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[QUOTE="mam80, post: 14963453, member: 228134"] demande lui des séances de luminothérapie <Vancouver, Canada — Que la luminothérapie soit efficace dans la dépression saisonnière, semble tomber sous le sens. Plus surprenant, un petit essai randomisé contrôlé contre placebo montre qu’elle serait aussi efficace dans la dépression caractérisée. Les résultats publiés sur le site du [I]JAMA psychiatry[/I] [1] montrent qu’associer luminothérapie et antidépresseurs améliore très significativement les symptômes de la dépression sévère. Cependant, elle montre également que la luminothérapie seule serait plus efficace que les antidépresseurs en monothérapie, une donnée sujette à controverse. Nous avons toujours pensé que la dépression saisonnière était différente de la dépression non-saisonnière-- Dr Raymond Lam « J’étudie la luminothérapie dans la dépression hivernale depuis longtemps, mais nous avons toujours pensé que la dépression saisonnière était différente de la dépression non-saisonnière », a commenté le premier auteur, le Dr Raymond Lam (Université de la Colombie britannique, Vancouver, Canada) pour l’édition internationale de[I] Medscape[/I]. « [A la lumière de ces résultats], je pense que la luminothérapie pourrait être utilisée seule chez certains patients, mais que les patients les plus sévèrement atteints ont besoin d’associations de traitements, que cela soit d’un antidépresseur et d’une psychothérapie, d’une psychothérapie et d’une luminothérapie ou d’une luminothérapie et d’un antidépresseur » , ajoute le chercheur. Interrogé par la journaliste Pam Harrisson, le Pr Michael Terman (professeur de psychiatrie, Université de Columbia et directeur du [I]Comprehensive Chronotherapy Group[/I], New York, Etats-Unis), qui n’a pas participé à l’étude, a rappelé que dès les années 70, certains indices ont suggéré que la luminothérapie avait un effet sur la dépression non-saisonnière. « Seulement, devant l’amélioration rapide, parfois en quelques jours, et drastique observée dans les dépressions saisonnières, l’attention s’est focalisée sur la dépression saisonnière », explique-t-il. Ce nouvel essai sur la luminothérapie « est le plus impressionnant que j’ai vu. Il a été mené pendant 8 semaines, plus longtemps que pour les études réalisées auparavant. Il a utilisé deux types de placebo et il a évalué la luminothérapie versus un antidépresseur de référence », souligne-t-il. La luminothérapie consistait en une exposition de 30 minutes par jour à une lampe de luminothérapie fluorescente (forte intensité : 10 000 lux) dès que possible après le réveil. Le générateur d’ions négatifs (placebo) était modifié pour ne pas émettre d’ions négatifs> mam [/QUOTE]
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