• En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies de suivi et de préférences

Burn out maternel

  • Initiateur de la discussion NoWay14
  • Date de début
N

NoWay14

VIB
Coucou les bladiMamans :mignon:,

Avez-vous déjà entendu parler du "burn out maternel" ?

Des mères de famille qui un jour ont compris qu'elles avaient besoin d'aide. Qu'elles étaient presque devenues un danger pour leurs enfants. Fatigue, stress...

Voici l'émission "Ça commence aujourd'hui."

 
Dernière édition:
espoiiirE

espoiiirE

2 cafés bien serrés ; serrés l'un contre l'autre
Coucou les bladiMamans :mignon:,

Avez-vous déjà entendu parler du "burn out maternel" ?

Des mères de famille qui un jour ont compris qu'elles avaient besoin d'aide. Qu'elles étaient presque devenues un danger pour leurs enfants. Fatigue, stress...

Voici l'émission "Ça commence aujourd'hui."

Oui j'en ai entendu parlé ... Et j'ai vu l'émission y a peu près 2 mois
 
A

AncienMembre

Non connecté
Coucou les bladiMamans :mignon:,

Avez-vous déjà entendu parler du "burn out maternel" ?

Des mères de famille qui un jour ont compris qu'elles avaient besoin d'aide. Qu'elles étaient presque devenues un danger pour leurs enfants. Fatigue, stress...

Voici l'émission "Ça commence aujourd'hui."

Oui !
Mais grace à Dieu jamais vécu...
Ça doit pas être facile à vivre..
 
N

NoWay14

VIB
Oui !
Mais grace à Dieu jamais vécu...
Ça doit pas être facile à vivre..
Oui c'est ce que je me disais en regardant l'émission.

Ces femmes sont touchantes. Tu vois qu'elles souffrent vraiment. C'est super difficile à vivre.

Ce sont leurs enfants et l'une d'entre elles a dit: "je ne ressentais plus d'empathie pour eux." C'est dur.
 
etre2en1

etre2en1

intersex people are cool
VIB
C'est arrivé à ma mère, c'est moi qui suis venu les aider.

Juste après sa séparation d'avec mon ex beau père elle a vite été dépassée, leurs enfants n'avaient aucun respect pour elle, lui ne payait pas la pension, elle s'est retrouver sans sécu, sans argent, sans boulot avec 2 enfants à charge.
 
M

madalena

Contributeur
salam

au début de ma séparation ma grande n'avait aucun respect pour moi...car elle voyait comment son père me traitais...

au début même sur bladi je demandais conseille comment éduquer les enfants car j'étais perrdu et je savais pas comment faire...ça me stressais...

mais maintenant hamdoulillah ça va mieux , c'est pas pas facile tous les jours mias c'est beaucoup mieux qu'avant...
 
N

NoWay14

VIB
C'est arrivé à ma mère, c'est moi qui suis venu les aider.

Juste après sa séparation d'avec mon ex beau père elle a vite été dépassée, leurs enfants n'avaient aucun respect pour elle, lui ne payait pas la pension, elle s'est retrouver sans sécu, sans argent, sans boulot avec 2 enfants à charge.
Je me permets de te poser des questions. Tu n'es évidement pas obligée d'y répondre ^_^

La situation dans laquelle ta maman était devait être très difficile pour elle, la pauvre. A-t-elle été suivie par un psy? Comment l'as-tu aidée?
 
N

NoWay14

VIB
Que Dieu préserve ttes les mamans!


Ceci arrive tjs quand le mari/conjoint n est d aucun soutien avec sa femme. Et que celle ci par fierté ou par manque de possibilité n arrive pas à demander de l aide.
Amine :mignon:

C'est exactement ça. Elles pensent qu'elles peuvent tout gérer.

Je trouve que le psy a dit qqch de très juste. Les enfants pompent l'énergie des mamans. Si la maman a bien dormie et a eu le temps de penser a elle, ca va. C'est quand elle est complètement fatiguée, dépassée que ça devient dangereux.

L'entourage et les papas doivent faire attention à certains signes.

Je suis d'accord avec toi. Certains "papas" pensent qu'il suffit de payer le loyer et les courses pour être un père responsable. Ils laissent la maman tout faire. Malheureusement, ça arrive trop souvent.

Heureusement tous ne sont pas comme ça. Ils s'investissent dans l'éducation, jouent avec leurs enfants. Ils essaient de soulager la maman comme ils peuvent.
 
N

NoWay14

VIB
salam

au début de ma séparation ma grande n'avait aucun respect pour moi...car elle voyait comment son père me traitais...

au début même sur bladi je demandais conseille comment éduquer les enfants car j'étais perrdu et je savais pas comment faire...ça me stressais...

mais maintenant hamdoulillah ça va mieux , c'est pas pas facile tous les jours mias c'est beaucoup mieux qu'avant...
Salam Mada :mignon:,

Je n'ose même pas imaginer ce que tu as dû vivre avec ton ex-conjoint.

Al hamdoulillah mnt tu es avec tes poupées. Tu ne dois rien à personne. T'es douce, courageuse et pleine d'amour pour tes enfants. Ça se sent dans tes écrits.

Qu'Allah te préserve toi et tes enfants :mignon:
 
etre2en1

etre2en1

intersex people are cool
VIB
Je me permets de te poser des questions. Tu n'es évidement pas obligée d'y répondre ^_^

La situation dans laquelle ta maman était devait être très difficile pour elle, la pauvre. A-t-elle été suivie par un psy? Comment l'as-tu aidée?
Je venais de rater le bac, je vivais seul à Paris depuis déjà plusieurs années, je finançais mes études seul, mon logement ...... j'ai alors déménagé pour venir l'aider, je venais déjà tous les weekends depuis que son second mari l'avait convaincue de déménager dans une maison en pleine campagne en Normandie pour sauver leur mariage sauf que lui est resté à Paris et il s'est fait une garçonnière, un penthouse.
J'ai passé l'année à préparé mon second passage du bac en candidat libre, je me suis occupé des enfants, du ménage, de couper le bois pour son chauffage, ce que je faisais déjà avant seulement le weekend, et surtout j'ai assumé à sa place à lui, j'ai pioché dans mon épargne pour payer les factures, 15000€ en 1 an, et comme ma mère avait pris plusieurs petits boulots pour avoir la sécu alors qu'elle était handicapée et malade je l'ai aidé dans ses boulots gratis, et elle a pu prendre des cours pour devenir officiellement " cuisinier ".

Aucun psy, mais elle aurait du, ça aurait pu l'aider.
Elle a eu son diplôme et moi aussi.
 
N

NoWay14

VIB
J'aimerais que ce post permette aussi aux mamans de parler si elles en ressentent le besoin. Ou si des mamans nous lisent sans être inscrite.

Pour les papas aussi. Je sais qu'il y en a qui élève seul leur(s) enfant(s). Parler ne fera pas de vous des mecs fragiles :p mais juste des papas dépassés parfois par leurs enfants.
 
N

NoWay14

VIB
Je venais de rater le bac, je vivais seul à Paris depuis déjà plusieurs années, je finançais mes études seul, mon logement ...... j'ai alors déménagé pour venir l'aider, je venais déjà tous les weekends depuis que son second mari l'avait convaincue de déménager dans une maison en pleine campagne en Normandie pour sauver leur mariage sauf que lui est resté à Paris et il s'est fait une garçonnière, un penthouse.
J'ai passé l'année à préparé mon second passage du bac en candidat libre, je me suis occupé des enfants, du ménage, de couper le bois pour son chauffage, ce que je faisais déjà avant seulement le weekend, et surtout j'ai assumé à sa place à lui, j'ai pioché dans mon épargne pour payer les factures, 15000€ en 1 an, et comme ma mère avait pris plusieurs petits boulots pour avoir la sécu alors qu'elle était handicapée et malade je l'ai aidé dans ses boulots gratis, et elle a pu prendre des cours pour devenir officiellement " cuisinier ".

Aucun psy, mais elle aurait du, ça aurait pu l'aider.
Elle a eu son diplôme et moi aussi.
Merci d'avoir répondu ^^

C'est super ce que tu as fait pour ta maman. Vraiment super.

Oui, je pense que le psy peut faire du bien a certaines personnes.
 
M

madalena

Contributeur
Salam Mada :mignon:,

Je n'ose même pas imaginer ce que tu as dû vivre avec ton ex-conjoint.

Al hamdoulillah mnt tu es avec tes poupées. Tu ne dois rien à personne. T'es douce, courageuse et pleine d'amour pour tes enfants. Ça se sent dans tes écrits.

Qu'Allah te préserve toi et tes enfants :mignon:
salam noway!♥

hamdoulillah! je me sens beaucoup mieux depuis que j'ai connue la tranquilité à 29 ans, ça m'as fait un, bien fou, je n'avais jamais connue ça avant... j'ai d'autres problèmes mais tant que ça reste à l'extérieur, hamdoulillah!

je me sens parfois brisée...

amiine!! de même pour les tiens!
 
N

NoWay14

VIB
salam noway!♥

hamdoulillah! je me sens beaucoup mieux depuis que j'ai connue la tranquilité à 29 ans, ça m'as fait un, bien fou, je n'avais jamais connue ça avant... j'ai d'autres problèmes mais tant que ça reste à l'extérieur, hamdoulillah!

je me sens parfois brisée...

amiine!! de même pour les tiens!
Al hamdoulillah.

C'est normal ce que tu ressens après ce que tu as vécue. Mais tu n'es pas brisée. Loin de là. Il ne t'a pas brisée. T'as réussie à partir. Pour toi et tes filles c'est ça le plus important.

Amine Mada :mignon:
 
M

madalena

Contributeur
Al hamdoulillah.

C'est normal ce que tu ressens après ce que tu as vécue. Mais tu n'es pas brisée. Loin de là. Il ne t'a pas brisée. T'as réussie à partir. Pour toi et tes filles c'est ça le plus important.

Amine Mada :mignon:
salam

merci pour ces paroles noway!♥
je fais de mon mieux, hamdoulillah!

qu'ALLAH préserve ta famille et t'accorde une belle vie,amiine!!
 
Laylaayoune

Laylaayoune

VIB
Salam

ba moi desfois je sens la fatigue , je vais pas mentir ça m arrive de crier sur mes enfants mais c est jamais d emblée , c est toujours qd ils ne m écoutent pas , qu ils me testent , desfois les grands sont limite insolents et ça je veux surtout pas laisser passer , c est le debut de l irrespect pour moi
je sais qu il faut qu ils passent par la avec l adolescence , mais moi je peux pas laisser passer

l education c est au quotidien y a pas a dire , c est épuisant , faut pas lacher ....

puis bon mon mari n est pas bcp la , mais qd il est la je me repose sur lui lol , il gère ....

Je sais pas comment reconnaitre la fatigue normale d un burn out , c est quoi la difference ? ( j ai pas vu l emission )
 
N

NoWay14

VIB
Salam

ba moi desfois je sens la fatigue , je vais pas mentir ça m arrive de crier sur mes enfants mais c est jamais d emblée , c est toujours qd ils ne m écoutent pas , qu ils me testent , desfois les grands sont limite insolents et ça je veux surtout pas laisser passer , c est le debut de l irrespect pour moi
je sais qu il faut qu ils passent par la avec l adolescence , mais moi je peux pas laisser passer

l education c est au quotidien y a pas a dire , c est épuisant , faut pas lacher ....

puis bon mon mari n est pas bcp la , mais qd il est la je me repose sur lui lol , il gère ....

Je sais pas comment reconnaitre la fatigue normale d un burn out , c est quoi la difference ? ( j ai pas vu l emission )
Salam @Laylaayoune,

Tu es la maman d'une famille nombreuse TbarakaAllah. C'est normal que parfois tu hausses le ton. Surtout s'ils te tiennent tête. Ils te testent comme tu dis.

Le burn out maternel vient juste avant la dépression. De la fatigue intense, du stress, ne plus prendre soin de soi, ne plus prendre plaisir à rester avec ses enfants,crier pour tout et n'importe quoi etc etc

Voici un lien qui en parle mieux:

http://www.psychologies.com/Famille/Etre-parent/Mere/Articles-et-Dossiers/Meres-epuisees-gare-au-burn-out
 
Laylaayoune

Laylaayoune

VIB
@NoWay14

Merci pour le lien , j ai tout lu
en fait elle parle surtout de ce fantasme de la mere parfaite , personnellement franchement je n ai jamais eu la pretention ou le but d etre parfaite car je sais d emblee que la perfection n existe pas ici bas lol
du coup j ai peut etre pas ce risque de burn out , car hamdoullah malgre la fatigue je ne me reconnais pas du tout ds les "symptomes"
par exemple meme si mes enfants m enervent parfois , m en debarasser d une maniere ou d une autre ne m a jamais traversé l esprit , ou leur faire du mal sciemment ( une fessee ca arrive mais c est tres rare et jamais sans raison ) , une gifle jamais ..., ou manquer d empathie ( sauf qd les grands se cognent par exemple apres 10 avertissements , je les avais prevenus , bon je vois bien sur que c est pas grave lol)
Au contraire je prefere qd mes enfants sont vers moi , j aime etre entouree d eux , meme si c est bruyant et fatiguant
idem elle parle de la maternite parfaite , l accouchement sans douleur etc , moi je prefere accoucher sans peridurale , je sais pas pkoi ça me donne des forces , ca me donne l impression d avoir "mérité" cet enfant , sentir ce passage , souffrir pour l avoir , c est pas anodin pour moi .
mon 1er accouchement m a littéralement transformée et donné confiance en mes capacités de mere . Ce que je ressens pour moi , c est que les douleurs des accouchements me sont benefiques pour la suite .

en ts cas je plains les mamans qui vivent ça ....Elles doivent se sentir tres mal et culpabiliser
 
N

NoWay14

VIB
@NoWay14

Merci pour le lien , j ai tout lu
en fait elle parle surtout de ce fantasme de la mere parfaite , personnellement franchement je n ai jamais eu la pretention ou le but d etre parfaite car je sais d emblee que la perfection n existe pas ici bas lol
du coup j ai peut etre pas ce risque de burn out , car hamdoullah malgre la fatigue je ne me reconnais pas du tout ds les "symptomes"
par exemple meme si mes enfants m enervent parfois , m en debarasser d une maniere ou d une autre ne m a jamais traversé l esprit , ou leur faire du mal sciemment ( une fessee ca arrive mais c est tres rare et jamais sans raison ) , une gifle jamais ..., ou manquer d empathie ( sauf qd les grands se cognent par exemple apres 10 avertissements , je les avais prevenus , bon je vois bien sur que c est pas grave lol)
Au contraire je prefere qd mes enfants sont vers moi , j aime etre entouree d eux , meme si c est bruyant et fatiguant
idem elle parle de la maternite parfaite , l accouchement sans douleur etc , moi je prefere accoucher sans peridurale , je sais pas pkoi ça me donne des forces , ca me donne l impression d avoir "mérité" cet enfant , sentir ce passage , souffrir pour l avoir , c est pas anodin pour moi .
mon 1er accouchement m a littéralement transformée et donné confiance en mes capacités de mere . Ce que je ressens pour moi , c est que les douleurs des accouchements me sont benefiques pour la suite .

en ts cas je plains les mamans qui vivent ça ....Elles doivent se sentir tres mal et culpabiliser
Oui, c'est ça. A trop vouloir tout faire seule. Ne pas savoir déléguer au papa. Penser qu'on est capable de tout gérer, demander de l'aide c'est s'avouer qu'on n'a pas réussi. Et donc pour ces mamans, une forme d'échec.

Al hamdoulillah. Qu'IL nous en préserve. Arriver à vouloir du mal à ses enfants ou ne plus ressentir d amour pour eux c'est très dur à vivre. C'est pour ça qu'il faut réagir avant que le burn out n'arrive.
 
Haut