Menu
Accueil
Forums
Nouveaux messages
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Nouveaux messages
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Loisirs et Entraides
Jrad
Comment perdre 10 kg en 1 mois ?
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="tajali, post: 17798235, member: 401484"] justement j'ai aussi envie de perdre un peu de masse musculaire j'ai envie d'etre trés affiner dans un premier temps c pour cela que je prefere eviter dans un premier temps des activité sportif trop intense je prevoi juste de faire des marche long et peut etre courir un peu justement c la question quel alimentaton est la plus equilibré pour que le corps ne reagissent pas trop mal a ce changement de regime [COLOR=rgb(0, 168, 133)]quel alimentation est la plus complete (fibre et vitamine) et la moin calorifique ?[/COLOR] oui j'ai aussi prevu de jeuné si c pas suffisant ... [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Loisirs et Entraides
Jrad
Comment perdre 10 kg en 1 mois ?
Haut