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Comment perdre 10 kg en 1 mois ?
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[QUOTE="mehdi671, post: 17798436, member: 159966"] Le jeune sec j’avais fait 3 jours je crois ça date mais je ne recommande pas du tout c’est dangereux tu perds tous tes électrolytes comme ça La majorité s’en sort oui mais à quel prix et stress pour le corps et les glandes surennales Quand je dis que je mange peu mais souvent c’est peut être toutes les trois heures genre fruits, pommes de terre, légumes etc Ce qui me donne envie en fait Mais c aussi pck je travaille de la maison donc c’est facile Si j’étais en entreprise je ferai fruits le matin, repas chaud le midi, fruits au goûter, repas chaud le soir et fruits en dessert genre clémentine avant de dormir je kif 😍 [/QUOTE]
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