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[QUOTE="amirovik7, post: 15386747, member: 389877"] bonjour je vais dans très prochainement m'installer a quelques km de la frontière suisse (5km) près de mon entreprise pour mon apprentissage et je vais par la même occasion me remettre au sport notamment la course a pied,muscu,ect... pour redevenir bien sec a la fin de l'année car je me suis trop laissé allé cet été j'ai enchainé tacos sur tacos. Ma demande c'est vu qu'il caille comme pas possible las bas j'aimerais des astuces ou des conseils pour bien se protéger du froid ou du moins bien en atténuer les effets,quels produits ou accessoires seraient utiles,ect...merci(j'aimerais l'avis de ceux qui courent souvent précisément mais les autres sont également bienvenue). je vous ai laissé une petite courbe aussi pour les sportif ou non sportifs si cela vous intérressent [URL]http://t.verson.free.fr/PHYSIOLOGIE/PHYSIOLOGIE_EXERCICE/Image470.gif[/URL] [/QUOTE]
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