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[QUOTE="etre2en1, post: 15387548, member: 284450"] La gorge il faut éviter de trop couvrir sinon tu vas transpirer au niveau du cou, c'est l'erreur fatale, ça gèle et là tu auras mal, il faut que ça respire. La tête c'est pareil, tu peux couvrir ta tête mais il faut éviter de mettre un truc trop chaud car en courant tu vas déjà réchauffer ta tête, tu vas transpirer, ça va refroidir ta tête, ça va geler. Voilà le gros problème c'est la transpiration, elle refroidit ton corps et avec le froid ambient, ça gèle, le gèle te fait des brulures graves. On doit se couvrir mais ton corps doit ne pas trop chauffer, il faut qu'il respire pour évacuer la transpiration et se refroidir pour maintenir une température constante. [/QUOTE]
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