Ibnoucidou
juste you and me ! forever my lover
et pour achever ma journée je vais courir une bonne heure
je sors vers 20H et toi?
je sors vers 20H et toi?
je sors vers 20H et toi?
euuuuuh la douche c'est après la course non ?
Pourquoi tu veux savoir quand je sors ?
Tu veux me kidnapper c'est sa
tu cours avant ou après la douche ?
et pour achever ma journée je vais courir une bonne heure
je sors vers 20H et toi?
donc tu cours et ensuite tu prends ta doucheje réponds à la hauteur de ta question: la douche après courir
tu jeunes ???
Alors je confirme ! Courir ou faire du vélo avant la rupture du jeune est un grand plaisir .oui c'est bien, je parlais du bonheur dhier : )
donc tu cours et ensuite tu prends ta douche
Alors je confirme ! Courir ou faire du vélo avant la rupture du jeune est un grand plaisir .
Mais attention à ne pas faire trop de zèle, l'organisme est au ralenti
tu devrais te documenter un peu sur le sport à jeun (si tu ne l'as pas déjà fait)
faut pas faire ça à la légère ...
tu me donnes une vérité absolue là ^^
tu dois croire aussi que les médecins racontent aussi parfois n'importe quoi ^^
je n'ai pas compris
que disent les medecins qui est du nimporte quoi ?
et quelle verité absolue ?
ok j'y vais
Ci patri fronssi toça, cipa don l'ordre di choses !
et pour achever ma journée je vais courir une bonne heure
je sors vers 20H et toi?
Salam aleykoume
Même programme
mais aprés 19h00 afin de préparer ma table
parfois à la pause de 12h00 et 13h00
Puis c'est à l'année qu'il neige la pluie ou le beau temps
Sportivement
tu prépares les JO quelle motivation !
tu cours 7/7j ?
j'aime bien ta signature, je la reprends :
sportivement
Salam
j'ai déja un palmares dans le passé dans le championnat de france militaire
et par la suite paticipation marathon semi marathon
courses à peid en Europe et maroc
puis le sport et le meilleur ami!!!!!!!
et pour achever ma journée je vais courir une bonne heure
je sors vers 20H et toi?
t'arrive à sporter pendant le ramadan? chapeau !!
moi je me suis dit que je me limiterai à des séances de stretching entre midi et deux...ché pas
Salam
j'ai déja un palmares dans le passé dans le championnat de france militaire
et par la suite paticipation marathon semi marathon
courses à peid en Europe et maroc
puis le sport et le meilleur ami!!!!!!!
tu cours où si ce n'est pas discret!
Je cours en forêt dans les environs de la ville de Badenweiller Foret Noire Allemagne
entre 19h00 et 20h30
les samedis sortie vélo après salat el icha
www.badenweiler.de/fr
Sportivement
-et pour achever ma journée je vais courir une bonne heure
je sors vers 20H et toi?
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Dormir! quel bonheur après la douche
ben quoi quand on se lève on se douche et c'est un bonheur non?je ne suis pas si certain ! une année avec ton rythme et le corps se rouille ^^
Salam aleykoume
Même programme
mais aprés 19h00 afin de préparer ma table
parfois à la pause de 12h00 et 13h00
Puis c'est à l'année qu'il neige la pluie ou le beau temps
Sportivement