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[QUOTE="didadoune, post: 16577245, member: 374519"] C'est un travail sur la confiance en soi avant tout, les autres ne définissent pas ta vie, tu es la seule responsable de tes choix et de ta tranquillité d'être. On est dans une société ou le jugement et le tberguig font légion, si on parle de toi en bien ou en mal c'est que tu les intéressent, il faut arrêté de vouloir plaire à tous le monde le plus important c'est de te plaire et d'être en accord avec toi-même donc ne te dénigre pas, et THE conseil :D imagine les aux toilettes si ces gens t'intimident tu les verras exactement comme ils sont avec leurs qualités et leurs défauts, ce ne sont que des personnes avec les mêmes questionnement, les mêmes doutes. Tous le monde à cette peur mais petit à petit tu trouveras des outils pour ne plus être touché, lache prise et essaye d'être spontanée, sois toi même et le reste suivra. [/QUOTE]
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