dépression après une rupture

Salam Alikoum

j'étais fiancé et amoureux de ma fiancé, c'était réciproque et tout allait bien

j'ai fait dans les règles (on s'est jamais touché peau contre peau ni vu seul a seul, toujours en public, on respectait les normes Islamiques de notre mieux)
depuis que ca s'est arrêté je déprime de ouf et je suis retomber dans mes anciens travers (complexe de taille etc)

mon complexe était parti car j'étais heureux, j'étais comme sur un nuage et je m'en foutais de tout mais après la rupture j'ai l'impression d'être devenu fou sur ce sujet (alors que la taille est pas le motif de rupture du tout), j'y pense très souvent

comment passer a autre chose et oublier / effacer de ma mémoire tout ca ?
(svp vous moquez pas même si ca a l'air ridicule comme ca, je cherche a aller mieux)
 

minervie

La ilaha Illa Allah
VIB
Va voir un psychologue pour parler , parler et parler , vider ton sac
Ici on a fat tout ce qu'on a pu pour ton complexe .
Mais sinon pourquoi avez vous rompu?
 
Faut savoir relativiser c’est la solution

Dis toi que c’est mieux ainsi, une rupture avant le mariage c’est 100 fois mieux qu’un divorce…

Après pour ta taille on t’a déjà dit 1:72 c’est pas petit, tu peux gagner qq cm en achetant ça 😂
 

Pièces jointes

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tizniti

Reubeulogue et bladologue.
j'ai fait dans les règles (on s'est jamais touché peau contre peau ni vu seul a seul, toujours en public, on respectait les normes Islamiques de notre mieux)
depuis que ca s'est arrêté je déprime .
Je ne comprends pas et je ne comprendrai jamais comment après avoir fait le tout dans la pure tradition religieuse avec les us et coutumes islamiques vous êtes arrivés à se séparer....
Comment passer a autre chose et oublier / effacer de ma mémoire tout ca ?
(svp vous moquez pas même si ca a l'air ridicule comme ca, je cherche a aller mieux)
Vaste dossier et vaste programme.
 
Va voir un psychologue pour parler , parler et parler , vider ton sac
Ici on a fat tout ce qu'on a pu pour ton complexe .
Mais sinon pourquoi avez vous rompu?

je sais mais en attendant ca me fait du bien d'en parler ici aussi (dessolé je sais que je saoule un peu :desole: )

si vous voulez je vous dis en PV car je suis pas trop a l'aise de trop expliquer ici mais c'est pas une faute ni de sa part ni de la mienne, ni une perte des sentiments, plutôt un incident qui a tout chamboulé et a provoquer cette situation

d'après certains de mon entourage ca pourrait s'arranger mais j'ose pas revenir vers la sœur, je suis pas assez fort psychologiquement donc j'essaye d'oublier
 
Faut savoir relativiser c’est la solution

Dis toi que c’est mieux ainsi, une rupture avant le mariage c’est 100 fois mieux qu’un divorce…

Après pour ta taille on t’a déjà dit 1:72 c’est pas petit, tu peux gagner qq cm en achetant ça 😂

j'ai pensé a ca mais ca fait trop le mec complexé mdr
a voir et puis en plus si ca se voit trop c'est ;la honte
 
Je ne comprends pas et je ne comprendrai jamais comment après avoir fait le tout dans la pure tradition religieuse avec les us et coutumes islamiques vous êtes arrivés à se séparer....

Vaste dossier et vaste programme.

pareillement je comprend rien de rien a ma situation , ca m'a plombé le moral au plus haut point
c'est dur d'oublier
 

minervie

La ilaha Illa Allah
VIB
je sais mais en attendant ca me fait du bien d'en parler ici aussi (dessolé je sais que je saoule un peu :desole: )

si vous voulez je vous dis en PV car je suis pas trop a l'aise de trop expliquer ici mais c'est pas une faute ni de sa part ni de la mienne, ni une perte des sentiments, plutôt un incident qui a tout chamboulé et a provoquer cette situation

d'après certains de mon entourage ca pourrait s'arranger mais j'ose pas revenir vers la sœur, je suis pas assez fort psychologiquement donc j'essaye d'oublier
Fais toi aider par un un proche ou un psy et reviens vers la soeur . Ca arrive bcp des embrouilles avant le mariage
courage
 

LordPolymath

isco from 2016
je sais mais en attendant ca me fait du bien d'en parler ici aussi (dessolé je sais que je saoule un peu :desole: )

si vous voulez je vous dis en PV car je suis pas trop a l'aise de trop expliquer ici mais c'est pas une faute ni de sa part ni de la mienne, ni une perte des sentiments, plutôt un incident qui a tout chamboulé et a provoquer cette situation

d'après certains de mon entourage ca pourrait s'arranger mais j'ose pas revenir vers la sœur, je suis pas assez fort psychologiquement donc j'essaye d'oublier
Quel genre d'incident ?
 

tizniti

Reubeulogue et bladologue.
Mais so on commence à être obésé comme le gars du thread qui fait une fixation sur sa taille, eh ben il faut aller, ça urge.
Regardez.
Je mesure 1m60.
Je pèse 95 kg.
J'ai du ventre.
Je porte une moustache épaisse et je suis presque chauve....Mais....Mais, j'ai un succès fou.
Fou....
Tu vois @croyant02 ......et en plus, je ne fais même pas les choses dans la pure tradition islamique.....Dieu est pardonneur et miséricordieux....
 
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