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[QUOTE="N3alChetane, post: 10190685, member: 283044"] C'est psychologique. Tu fait du sport-> ton corps se sent mieux-> sensation de bien-etre (ton cerveau secréte de l'endorphine)->ton cerveau fait le lien sport-bien-etre->il commande à ton corps de réclamer du sport. Le sport est une drogue saine. Il faut juste connaitre ses limites, et ne pas toujours trop forcer. Mais l'idéal est de toujours ecouter son corps à ce moment la, dès que tu sens que tu doit t'arrèter ,tu t'arretes. (message pour Kirikoul aussi ;) :D ) [/QUOTE]
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