Menu
Accueil
Forums
Nouveaux messages
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Nouveaux messages
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Société
Bien-être et Santé
Efficacité sport aquatique vs sport terrestre
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="AncienMembre, post: 16907960"] L'aquagym est particulièrement adaptée pour les personnes qui ne veulent pas trop appuyer sur certains muscles justement cela fait faire les mouvement plus en douceur et atténue la pesanteur. après tout dépend ce que tu veux travailler, ta force physique, ton âge etc. Il ya de tout de la salle de musculation à des sports plus doux et jusqu'à la marche... La natation toutefois est excellente pour le corps tout entier. :) [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Société
Bien-être et Santé
Efficacité sport aquatique vs sport terrestre
Haut