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[QUOTE="Chmicha31, post: 13021672, member: 258833"] C'est pas le soucis de donner ton avis c'est le fait qu'on dise la même chose mais tu t'en rends même pas compte parce que t'es borné dans ton truc :D Je récapitule : certaines personnes boulotte pratique régulièrement une activité physique ( GROUPE A ) D'autres personnes boulotte ne pratiquent pas du tout d'activité sportive ( GROUPE B ) Si les membres de ses 2 groupes veulent perdre du poids , ils vont changer leurs habitudes alimentaires mais aussi pratiquer une activité sportive Les membres du Groupe A auront beaucoup plus de facilité a par exemple courir 30 minutes dès les 1èr jour que les groupe B Tu comprends mieux ? :D Maintenant la posteuse peut être du A comme du B , si elle est du A ça va en revanche si elle est du B elle va morfler si elle doit courir 30 min. D'où l'intérêt de commencer progressivement en fonction des habitudes des gens ;) [/QUOTE]
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