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[QUOTE="Intissarr, post: 15056678, member: 326027"] En fait, j'ai une appli qui me donne des mouvements à faire de façon rapide. c'est en 7 min avec quelque secondes de pause. Et si ça suffit pas, on peut refaire un circuit. Y'a aussi une vidéo sur YouTube.. 2 filles qui font ca aussi mais en 6 min. Des que je l'a trouve, je la poste ici. [/QUOTE]
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