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[QUOTE="deadlift125, post: 14949559, member: 385650"] Si dans les années 90, les morphotypes faisaient l'unanimité comme étant une réalité, ce n'est aujourd'hui plus le cas. D'ailleurs même moi, je n'en parle plus dans mes posts ou à la salle qu'en j'entraine des débutants. Je parle plutôt de l'individualité d'une personne sur sa morphologie et du critère métabolisme. Il m'arrive même de simplifier en parlant d'une personne comme étant doué pour faire du muscle ou le contraire, tout le monde ne devient pas Bodybuilder. Pour la question des morphotypes, je suis sensé être un ectomorphe et j'ai défendu cette idée pendant des années. Aujourd'hui, je pèse 30 kg de plus et pourrait être gros si je ne faisais pas attention à mon alimentation. [/QUOTE]
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