Help ! les hommes musclés !

je rêve d'avoir des biceps... ou plutôt juste UN seul biceps au bras droit, :D
pour déplacer mes meubles et repeindre ma chambre.

j'ai donc acheté une altère de 3 kg et depuis plus d'un mois : Walou! Nada ! pas de muscle
Résultat : je me suis déclenchée des douleurs aux poignets

J'aurais dû commencer avec une altère de 500 gr. non ? :timide:

:D

226229



Ah au fait ça fait plusieurs mois que je suis active ici
et je dois avouer que je passe de bons moments sur ce forum avec vous.
j'aime vous lire
je vous souhaite mes meilleures veux à tous
,

ps : @Mamacoco et @Mercipapa je m'excuse pour le tacle

Salèèèèèèèèèèèèèm les amis(e) :)

Dédicace pour tous les bladinautes
 

Sanid

Je ne suis pas là !
VIB
 

Pièces jointes

j'étais partie sur le ton de l'humour avec mon post
mais je viens de découvrir cet outil

merci Sanid
 
je rêve d'avoir des biceps... ou plutôt juste UN seul biceps au bras droit, :D
pour déplacer mes meubles et repeindre ma chambre.

j'ai donc acheté une altère de 3 kg et depuis plus d'un mois : Walou! Nada ! pas de muscle
Résultat : je me suis déclenchée des douleurs aux poignets

J'aurais dû commencer avec une altère de 500 gr. non ? :timide:

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Tout ça pour repérer les bladinautes musclés :rolleyes:
 

Sharm

لَا يَحِيقُ ٱلْمَكْرُ ٱلسَّيِّئُ إِلَّا بِأَهْلِهِ
VIB
le mur de la vie
pour tout reconstruire
mais pas sur des ruines:intello: hein
Comme je te comprends si bien. Dans ce cas-là je dépose mon marteau, et je te renvoie à ce message, d'un passé pas si lointain. Notre libération commence, des fois, derrière les barreaux d'une prison.

 
je rêve d'avoir des biceps... ou plutôt juste UN seul biceps au bras droit, :D
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prend toi un mec ça ira plus vite ...
 

origami

Et sinon, tu as d'autres projets dans la vie ?
VIB
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j'ai donc acheté une altère de 3 kg et depuis plus d'un mois : Walou! Nada ! pas de muscle
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J'aurais dû commencer avec une altère de 500 gr. non ? :timide:

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C’est pas le biceps qui te fera déplacé des meubles :D
 
C'est juste que je m'excusais pour la fois ou j'ai fait un commentaire avec des reproches te concernant.

je rêve d'avoir des biceps... ou plutôt juste UN seul biceps au bras droit, :D
pour déplacer mes meubles et repeindre ma chambre.

j'ai donc acheté une altère de 3 kg et depuis plus d'un mois : Walou! Nada ! pas de muscle
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J'aurais dû commencer avec une altère de 500 gr. non ? :timide:

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Euhhh j'ai pas compris
Toi et moi je pense pas que l'on se soit déjà tacler 🤔
Par contre je veux bien du gâteau moi aussi :timide:
 
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