Il me rabaisse je tombe en depression

[h_meo]

@misszara88 un break, est audible pour une personne addict qq soit l'addition. Prêcher une pause le temps de respirer s'oxygèner, connaître le sans lui, réaliser la part de soi perdue, la mesurer,...
Lui dire de tout couper net pour un tas d'arguments dont elle n'a ni conscience ni valeur objective n'est pas audible... Ni Recevable en face de cette peur du vide sans lui.... Il faut l'encourager progressivement.. Nos révoltes sont les notre... Elle n'y est pas encore...

 

[AncienMembre]

@misszara88 un break, est audible pour une personne addict qq soit l'addition. Prêcher une pause le temps de respirer s'oxygèner, connaître le sans lui, réaliser la part de soi perdue, la mesurer,...
Lui dire de tout couper net pour un tas d'arguments dont elle n'a ni conscience ni valeur objective n'est pas audible... Ni Recevable en face de cette peur du vide sans lui.... Il faut l'encourager progressivement.. Nos révoltes sont les notre... Elle n'y est pas encore...

Tu as raison.

Les gens comme lui ne changent quasiment jamais, j'espère juste qu'elle soit consciente de ça lors de ce break.

 

[h_meo]

Oui tout à fait, l'enjeu n'est pas qui a raison.. Mais quelle démarche progressive lui conseiller pour sortir du fond

 

[AncienMembre]

Oui tout à fait, l'enjeu n'est pas qui a raison.. Mais quelle démarche progressive lui conseiller pour sortir du fond

Je pense qu'elle devrait occuper le temps qu'elle passait avec lui en rencontrant ses amis, sa famille, aller carrément dans une autre ville pour passer le weekend avec une(e) pote, etc. Je ne sais pas si elle a un(e) ami(e) un peu trop à l'écoute lol, ça aide énormément et ça va lui permettre de vider son sac puis recevoir des feedback réalistes de sa part.

Tout le temps qu'elle passait avec lui doit être supprimé et alloué à quelqu'un d'autre ou autre chose seule pour qu'elle réapprenne à se recentrer sur elle-même.

Elle devrait également incorporer une activité, même mensuelle à son nouveau planning.

Au lieu de faire les restos, ça peut la rendre nostalgique et la plupart des gens n'aiment pas manger seuls (j'avoue que les rares fois que j'ai essayé des trucs ici des resto - budget oblige lol- je prends ma commande à emporter, je préfère bouffer devant une série ou des vidéos youtube lol) , qu'elle aille dans une bonne librairie, s'achète un bon livre de recette et faire un challenge, préparer des courses à l'avance puis faire chaque jour un repas (ou deux jours de suite pour perfectionner un peu sa technique) en fonction de ce qu'on lui demande.

Elle devrait également faire un tour dans la section psy et développement personnel, chercher des livres sur l'attachement, les pervers narcissiques et comment apprendre à dire non. D'autres thèmes sont à aborder comme "la honte", "la culpabilité" et surtout la dépendance-affective pour qu'elle comprenne le phénomène en entier. Voilà elle a maintenant 6 mots-clé qui lui permettront de comprendre la situation . Elle peut ajouter deux thématiques plus "vastes" concernant le bonheur et vivre le moment présent, ce sera un bon départ pour elle , pour de nouveaux horizons. L'été approche donc elle peut avoir 8 livres (9 si on inclus le livre de bouffe) au minimum pour ses lectures d'été, ça va l'aider à préparer son break.

Il y a autre chose à faire, connaître un autre type, ne serait-ce qu'une rencontre autour d'un café pour qu'elle comprenne qu'elle est toujours attrayante, belle, désirée par d'autres, ça va lui montrer qu'il n'y a pas que ce spécimen dans ce monde, elle doit le faire au minimum une seule fois. Oui je sais, solution sparadrap mais ce n'est pas ça, ce n'est pas une rencontre qui va briser le cœur des deux autant en profiter pour s'offrir une certaine sécurité avant d'opter de rester seule un peu de temps mais elle sera plus zen.

En gros, elle doit recréer une bulle pour elle-même pour qu'elle sorte de cette bulle pourrie dans laquelle elle a été mise par ce gars.

Le reste se réglera dans trois mois maximum si elle suit ce type d'activités. Résultat garanti par la misszara!

 

[HeySunshine]

Il te met dehors ?

Les bladinautes t'ont donné d'excellents conseils....
Fais un break, pense à toi.
Et détache toi de cette personne toxique.

 

[meli93]

Merci ma grande, mais ce n'est que du vécu,.............................. rien d'extraordinaire, la vie quoi.

Ouiii quest ce que cetait beau

 

[Marok19]

Ca sert à rien de lui dire ça. Elle ne vient pas raconter ça pour qu'on lui balance qu'elle est responsable mais pour l'éclaire et trouver un moyen de s'en sortir.

Je trouve plus malvenu encore de lui balancer ça dans la gueule en lui disant que tu n'as pas lu.

Sois tu comprends la situation et tu lui proposes des solutions, sois tu passes ton chemin.

Comment je déteste les interventions jugeantes et moralisatrice ici... peu de gens sont capables d'empathie ou ga3 de sympathie...

 

[hanae8]

Comment je déteste les interventions jugeantes et moralisatrice ici... peu de gens sont capables d'empathie ou ga3 de sympathie...

Eh bien tu peux parfois ne pas avoir cette capacité à être empathique lorsque tu analyses les choses sans les avoir vécu au préalable.
Ce que je déteste par contre, c'est qu'on apporte une contribution qui ne fait pas avancer les choses, et pire encore qui enfonce la personne qui vient demander de l'aide. Ca peut être catastrophique psychologiquement ! Il est parfois difficile de faire le pas de demander de l'aide, j'imagine ce que ca pourrait faire que d'entendre dire que c de sa faute et qu'elle mérite.

 

[shain]

Eh bien tu peux parfois ne pas avoir cette capacité à être empathique lorsque tu analyses les choses sans les avoir vécu au préalable.
Ce que je déteste par contre, c'est qu'on apporte une contribution qui ne fait pas avancer les choses, et pire encore qui enfonce la personne qui vient demander de l'aide. Ca peut être catastrophique psychologiquement ! Il est parfois difficile de faire le pas de demander de l'aide, j'imagine ce que ca pourrait faire que d'entendre dire que c de sa faute et qu'elle mérite.

Tout à fait d’accord avec toi, ici on castre lol, et ne comptes pas sur moi pour les citer, ils et elles se reconnaitront.

 

[hanae8]

Tout à fait d’accord avec toi, ici on castre lol, et ne comptes pas sur moi pour les citer, ils et elles se reconnaitront.

Y en a qui ca ne ferait pas de mal (HS)

 

[AncienMembre]

Eh bien tu peux parfois ne pas avoir cette capacité à être empathique lorsque tu analyses les choses sans les avoir vécu au préalable.
Ce que je déteste par contre, c'est qu'on apporte une contribution qui ne fait pas avancer les choses, et pire encore qui enfonce la personne qui vient demander de l'aide. Ca peut être catastrophique psychologiquement ! Il est parfois difficile de faire le pas de demander de l'aide, j'imagine ce que ca pourrait faire que d'entendre dire que c de sa faute et qu'elle mérite.

Les gens n'ont pas tous le même mode opératoire, certain(e)s ont une meilleure maîtrise de leurs relations, c'est pour cela ils/elles ne comprendront pas ce type de comportement.

Il est également possible que certain(e)s soient également "empathiques" envers... l'autre profil auquel ils/elles vont se reconnaître.

 

[AncienMembre]

Salam..

J’espère trouver un peu de soutien , de conseils

Mon homme, avec qui je suis depuis 2 ans, me rend de plus en plus fragile et déprimée.. il me tire vers le bas ... je me reconnais de moins en moins. Je l’aime depuis ke début mais mes sentiments et mon moral prennent un coup.. plus le temps passe plus je cumule des choses que je n’arrive plus trop à surmonter.
Des qu’on est en désaccord sur un sujet ou qu’il y a une petite dispute, il met la faute sur moi, tous les problèmes viennent tjr de moi, et il dit que je mérite quand il s énerve , que je l’ai cherché, très souvent il me raccroche au nez même quand il voit qu’il me rend mal., ensuite il est froid et répond à peine à mes messages les jours suivant (même quand je m’excuse alors que je n’y suis pour rien).. De plus quand je cherche à calmer les conflits et à l’apaiser il n’hésite pas à m’en dire de fermer ma gueule, me traiter de boufone, qu’il sait pas ce qu’il fou avec moi et je vais passer sur les insultes.. , que je suis rien pour lui... après il dit que quand ils n’énerve il ne contrôle pas ses paroles. derrière il dit qu’il fera tout pr qu’on se sépare pas, et dès qu’un conflit revient il est prêt à me traiter comme une moins que rien et remettre notre union en question..
Il m’est arrivé d être en larme devant lui tellement il m’avait poussé à bout et il me disait qu’il en avait rien à. FOutre, que c’est de ma faute qu’il faut pas que je m’étonne s’il me fait chialer.. il m’a deja mis à la porte suite à une dispute (je lui reprochais de n’avoir rien dit à
Je lui donne tout ce que je peux mais je suis épuisée .. il joue avec mes nerfs c’est les montagnes russes avec lui, je dois gérer la fin de mes études et il m’angoisse par dessus ça .. il est pas là quand j’ai besoin à partir du moment où on s’est pris la tête, il réagit comme un gamin..

Je veux pas partir car cela serait mal vu et je b’ai Pas envie de remettre en question notre union, pr moi c est sacré, ... mais d’un. Sens ma raison me dit que c’est un gros *** envers moi.. malgré que l’on puisse s’aimer.. pour moi il est instable..

Est ce que je dois arrêter de lui prêter de l’attention? Ne plus réagir du tout quand je suis pas d accord avec ce qu’il me dit? Lui montrer que je suis passive face à lui et cela le fera réagir?.... ou vraiment je prend le courage de partir maintenant..

Je m excuse d'avance de ne pas avoir tt lu. Car dès le début on se rend compte que tu subis l'inadmissible.

Tu crois l aimer, alors que ce n est qu une illusion. Il a réussis à te briser ton estime de toi. Te donnant l illusion que vu que tu ne mérite pas mieux car il a fait en sorte que tu penses ne rien valoir. Alors que tu vaux bcp mieux que ça!

Et sache que personne sur terre n a le droit de te faire du mal. Pas même ton propre sang! PERSONNE!!!!


Tu mérites mieux et tu dois intégrer en toi le fait que tu es quelqu'un de bien qui mérite respect!


Quitte le! Ça fera mal au début, comme tt changement dans la vie. Mais l impacte de ce changement t apportera tellement de bonne et belle chose.


Tu mérites qu on te traite avec respect! Mets toi ça dans le crâne!


Je t invite à penser à une personne que tu aimes plus que tt. Imagine là subir ce que tu subis. Cmt te sens tu? Trouves tu cela normal?


Dis toi que tu es la personne la plus importante de ta vie. Tu es la première personne que tu dois aimer et protéger!



La vie est belle loin des gens toxiques!


Quitte le! Et si cela peut t aider. Renseigne toi sur l exercice des bonhommes allumettes (afin de rompre les liens avec les élements et personnes toxiques de notee vie)

Fais le!

 

[hanae8]

Les gens n'ont pas tous le même mode opératoire, certain(e)s ont une meilleure maîtrise de leurs relations, c'est pour cela ils/elles ne comprendront pas ce type de comportement.

Il est également possible que certain(e)s soient également "empathiques" envers... l'autre profil auquel ils/elles vont se reconnaître.

La question que je soulève n'est pas d'être empathique ou pas. Ca à la limite ca depend de plein de paramètres, et ca reste personnel.

En revanche, là où je ne suis pas d'accord c'est qu'il y a l'art et la manière d'exprimer les choses et SURTOUT le timing pour le faire.

On peut dire ce qu'on pense mais en choisissant les mots et en se montrant respectueux et en écoutant JUSQU'AU BOUT ce que l'autre nous dit. Autrement dit, prendre le temps de lire le pavé.

On peut chercher ptete à créer un électrochoc à quelqu'un, sauf que si tu lui balances une phrase rude au mauvais moment, tu risque de lui faire plus de mal qu'autre chose. Il n'y aura ni électrochoc ni ze3ter, il y aura juste une personne qui se sentiras incomprise, pas soutenue, nulle, pathétique, plus mal dans sa peau. Et pour moi c'est catastrophique.

 

[hanae8]

Dis toi que tu es la personne la plus importante de ta vie. Tu es la première personne que tu dois aimer et protéger!

C'est magnifique ce que tu dis. Je suis entrain de travailler sur cette phrase en ce moment dans ma vie.
Elle n'est pas facile à mettre en application, mais elle fait tellement du bien !

Quitte le! Et si cela peut t aider. Renseigne toi sur l exercice des bonhommes allumettes (afin de rompre les liens avec les élements et personnes toxiques de notee vie)

Fais le!

Tiens je ne connais pas. Tu peux décrire cet exercice rapidement ?

 

[AncienMembre]

La question que je soulève n'est pas d'être empathique ou pas. Ca à la limite ca depend de plein de paramètres, et ca reste personnel.

En revanche, là où je ne suis pas d'accord c'est qu'il y a l'art et la manière d'exprimer les choses et SURTOUT le timing pour le faire.

On peut dire ce qu'on pense mais en choisissant les mots et en se montrant respectueux et en écoutant JUSQU'AU BOUT ce que l'autre nous dit. Autrement dit, prendre le temps de lire le pavé.

On peut chercher ptete à créer un électrochoc à quelqu'un, sauf que si tu lui balances une phrase rude au mauvais moment, tu risque de lui faire plus de mal qu'autre chose. Il n'y aura ni électrochoc ni ze3ter, il y aura juste une personne qui se sentiras incomprise, pas soutenue, nulle, pathétique, plus mal dans sa peau. Et pour moi c'est catastrophique.

Je comprends cela... et je comprends ceux qui parlent de responsabilité car la personne a du baisser ses gardes ou donner trop d'importance à quelqu'un qui ne la mérite pas.

Ce n'est même pas un électrochoc, c'est pire... tu donneras un bon coup de marteau à l'ancre de cette personne et tu ne feras que confirmer son sentiment de vulnérabilité, infériorité et culpabilité... ces mêmes éléments utilisés par la personne qui lui a fait vivre cela dans la relation.

 

[hanae8]

Je comprends cela... et je comprends ceux qui parlent de responsabilité car la personne a du baisser ses gardes ou donner trop d'importance à quelqu'un qui ne la mérite pas.

Bien sur je l'entends, moi, la femme qui a du recul, qui n'est pas impliquée sentimentalement dans ce qu'elle vie, qui est assise pepere dans ma petite vie et qui ne fait que lire. Mais la personne impliquée, non.

Ce que tu me dis là c'est la leçon de moral qui découle de tout ça. Mais pour y arriver, il y a des étapes qui passent par de la douceur et de l'écoute. Ou du moins un avis calme et pas agressif.
Ensuite le reste commencera à rentrer dans son crâne petit à petit.

Et je crois que tu connais très bien ce processus

 

[AncienMembre]

Bien sur je l'entends, moi, la femme qui a du recul, qui n'est pas impliquée sentimentalement dans ce qu'elle vie, qui est assise pepere dans ma petite vie et qui ne fait que lire. Mais la personne impliquée, non.

Ce que tu me dis là c'est la leçon de moral qui découle de tout ça. Mais pour y arriver, il y a des étapes qui passent par de la douceur et de l'écoute. Ou du moins un avis calme et pas agressif.
Ensuite le reste commencera à rentrer dans son crâne petit à petit.

Et je crois que tu connais très bien ce processus

Oh , je le connais trop bien, des fois, j'aurais tellement voulu ne pas le connaître!

 

[AncienMembre]

C'est magnifique ce que tu dis. Je suis entrain de travailler sur cette phrase en ce moment dans ma vie.
Elle n'est pas facile à mettre en application, mais elle fait tellement du bien !



Tiens je ne connais pas. Tu peux décrire cet exercice rapidement ?

J'ai découvert cette phrase lorsque je faisais de l'hypnose. J ai eu bcp de mal à l'intégrer. Car je la trouvais tellement arrogante, égocentrique. Lol

Puis, j ai compris que dire cela et en prendre conscience me permettait juste d'être une meilleure version de moi-même. En tenant compte de moi, je me respecte. En me respectant, je respecte autrui et surtout j éloigne tt ce qui est nocif.


Pour l'exercice. Il s'agit de dessiner deux bonhommes allumettes (fil de fer) ou un bonhomme allumette et un rectangle.

Un bonhomme te représente, un autre représente la personne avec qui il y a conflit. Et si il s agit d une situation, tu fais un rectangle à la place de l autre bonhomme.

Autour de chaque élément, tu dessines un soleil qui englobe ta personne et un autre soleil qui englobe l autre (ici c est pour marquer symboliquement que tu cherche le meilleur pour chaxun)

Znsuite tu fais un soleile qui englobe les deux éléments dans leur soleil respectif. Ici le but est de marquer symboliquement le fait que tu cherches la rupture du lien toxic sans causer du tort à qui que se soit.

Ensuite il faut les relier par les 7 points des chakras.


Une fois fait tu coupes la feuille en deux au milieu et unegfois encore symboliquement, tu rompes le liens toxic. Cherchant le meilleur pour toi. Et qouhaitant le meileur pour l autee

 

[hanae8]

Oh , je le connais trop bien, des fois, j'aurais tellement voulu ne pas le connaître!

Ah bon ? pourquoi tu dis ça ?

Moi je pense que ce processus est très enrichissant au contraire. Car il te fait prendre conscience que tu es capable de ce qui te parait à première vue impossible. Et ça, ça n'a pas de prix.

 

[AncienMembre]

J'ai découvert cette phrase lorsque je faisais de l'hypnose. J ai eu bcp de mal à l'intégrer. Car je la trouvais tellement arrogante, égocentrique. Lol

Puis, j ai compris que dire cela et en prendre conscience me permettait juste d'être une meilleure version de moi-même. En tenant compte de moi, je me respecte. En me respectant, je respecte autrui et surtout j éloigne tt ce qui est nocif.

Hmmm c'est soit ça, soit on peut l'avoir et à un moment, on nous brise cette croyance soit en disant (des autres) qu'ils sont "arrogants", "égoïstes" , on nous montre en quelque sorte "qu'il ne faut pas être comme ça", soit on nous l'a dit à un moment de notre vie et ça foire tout, il y a un pilier en nous qui a été démoli (souvent d'une manière maladroite) par quelqu'un (souvent un parent).

Pour l'exercice. Il s'agit de dessiner deux bonhommes allumettes (fil de fer) ou un bonhomme allumette et un rectangle.

Un bonhomme te représente, un autre représente la personne avec qui il y a conflit. Et si il s agit d une situation, tu fais un rectangle à la place de l autre bonhomme.

Autour de chaque élément, tu dessines un soleil qui englobe ta personne et un autre soleil qui englobe l autre (ici c est pour marquer symboliquement que tu cherche le meilleur pour chaxun)

Znsuite tu fais un soleile qui englobe les deux éléments dans leur soleil respectif. Ici le but est de marquer symboliquement le fait que tu chercj

Tu peux nous faire un dessin Allah yer7am bbak?

 

[AncienMembre]

Ah bon ? pourquoi tu dis ça ?

Moi je pense que ce processus est très enrichissant au contraire. Car il te fait prendre conscience que tu es capable de ce qui te parait à première vue impossible. Et ça, ça n'a pas de prix.

Hmm... possible...

 

[hanae8]

J'ai découvert cette phrase lorsque je faisais de l'hypnose. J ai eu bcp de mal à l'intégrer. Car je la trouvais tellement arrogante, égocentrique. Lol

Puis, j ai compris que dire cela et en prendre conscience me permettait juste d'être une meilleure version de moi-même. En tenant compte de moi, je me respecte. En me respectant, je respecte autrui et surtout j éloigne tt ce qui est nocif.

Exact.
On a grandit en pensant qu'on ne peut être aimé que sous certaines conditions qui dépendent des autres (parents en premier). On nous a toujours appris à faire plaisir à celui là, puis à l'autre labas et surtout se montrer would/bent nass. Ne pas froisser machin parce que ... et celui là non plus ... o zid o zid. Et puis nous dans tout ça ? notre bien être ?

Dès que tu t'autorises à penser à toi, on te traites d'ingrat, d'égoîste, d'indigne... etc. Il faut avoir le courage de sortir de ce schéma. Car comme tu dis, et c'est très juste, on ne peut pas donner de pomme si on en a pas.

 

[hanae8]

Hmm... possible...

On pourra en rediscuter.
C'est parfois préjudiciaire de vouloir court circuiter certains processus. Peut être faudrait il les observer de plus près

 

[AncienMembre]

Hmmm c'est soit ça, soit on peut l'avoir et à un moment, on nous brise cette croyance soit en disant (des autres) qu'ils sont "arrogants", "égoïstes" , on nous montre en quelque sorte "qu'il ne faut pas être comme ça", soit on nous l'a dit à un moment de notre vie et ça foire tout, il y a un pilier en nous qui a été démoli (souvent d'une manière maladroite) par quelqu'un (souvent un parent).



Tu peux nous faire un dessin Allah yer7am bbak?

Il ne s agit de mon dessin lol voici

C est tt simple loool mais le but de cet exercice est de poser des actes symboliques qui auront un impact sur notre inconscient ^^

https://image.jimcdn.com/app/cms/im...5d4b70131766ff4d/version/1443109101/image.jpg

 

[AncienMembre]

Exact.
On a grandit en pensant qu'on ne peut être aimé que sous certaines conditions qui dépendent des autres (parents en premier). On nous a toujours appris à faire plaisir à celui là, puis à l'autre labas et surtout se montrer would/bent nass. Ne pas froisser machin parce que ... et celui là non plus ... o zid o zid. Et puis nous dans tout ça ? notre bien être ?

Dès que tu t'autorises à penser à toi, on te traites d'ingrat, d'égoîste, d'indigne... etc. Il faut avoir le courage de sortir de ce schéma. Car comme tu dis, et c'est très juste, on ne peut pas donner de pomme si on en a pas.

Bizarrement, depuis que je me place en premier, ma relation aux autre est meilleure hamdullah.

Mais faut dire que j ai fais un gros travail en amont. J utilise tous les jours les affirmations positives. Mes pensées positives font que mon comportement change positivemen et cela a un impact sur cmt les autres réagissent.

Et surtout depuis que j éloigne de moi tt ce qui est négatif, je vois que beau/bon en majeur partie du temps. ^^

 

[SandMehdi]

Salam..

J’espère trouver un peu de soutien , de conseils

Mon homme, avec qui je suis depuis 2 ans, me rend de plus en plus fragile et déprimée.. il me tire vers le bas ... je me reconnais de moins en moins. Je l’aime depuis ke début mais mes sentiments et mon moral prennent un coup.. plus le temps passe plus je cumule des choses que je n’arrive plus trop à surmonter.
Des qu’on est en désaccord sur un sujet ou qu’il y a une petite dispute, il met la faute sur moi, tous les problèmes viennent tjr de moi, et il dit que je mérite quand il s énerve , que je l’ai cherché, très souvent il me raccroche au nez même quand il voit qu’il me rend mal., ensuite il est froid et répond à peine à mes messages les jours suivant (même quand je m’excuse alors que je n’y suis pour rien).. De plus quand je cherche à calmer les conflits et à l’apaiser il n’hésite pas à m’en dire de fermer ma gueule, me traiter de boufone, qu’il sait pas ce qu’il fou avec moi et je vais passer sur les insultes.. , que je suis rien pour lui... après il dit que quand ils n’énerve il ne contrôle pas ses paroles. derrière il dit qu’il fera tout pr qu’on se sépare pas, et dès qu’un conflit revient il est prêt à me traiter comme une moins que rien et remettre notre union en question..
Il m’est arrivé d être en larme devant lui tellement il m’avait poussé à bout et il me disait qu’il en avait rien à. FOutre, que c’est de ma faute qu’il faut pas que je m’étonne s’il me fait chialer.. il m’a deja mis à la porte suite à une dispute (je lui reprochais de n’avoir rien dit à une dame qui L’avait aguiché avec insistance durant son travail) et il m’a dit que si je ne partais pas de l’appart il allait me faire mal, que c’était pas son problème si je n’avais pas confiance en lui. Et qu’il allait pas répondre à quelqu’un pendant qu’il travaille.
d’autre fois il me dit qu’i se Sent minable parfois d’etre Comme ça avec moi, mais que c’est pcq il tient énormément à moi et qu’il b’aime pas quand je le comprend pas)..

Moi je fais des études dures, je vais bientôt travailler (je suis en alternance, dernière année..) lui enchaîne les petit boulot, n’a pas fait bcp d’etudes C pas un problème en soi mais il ne garde jamais un boulot plus de 2 mois, avec tjr des excuses pas claires.. je pense que c’esr Son comportement impulsif et qu’il ne doit pas correctement se tenir, je sais pas..
De plus tjr sale, je dois tjr faire le ménage sinon il ne fait rien de lui même.. il ne m’offre pas de cadeau à mon anniversaire.. bref je n’en suis pas matérialiste mais mon anniversaire quand même.. et aucun autre de l’année .... c’est moi qui paye quasiment toute en kes sorties m, restau etc, il dit qu’il n’a pas d’argent quand je lui en parle mais pourtant quand il a sa paye il ne dépense rien pour moi... bizarre... il me ruine dans tous les sens du terme mais je m’accroche à ses quelques qualités et mes sentiments et j’attend que ça évolue..

Je lui donne tout ce que je peux mais je suis épuisée .. il joue avec mes nerfs c’est les montagnes russes avec lui, je dois gérer la fin de mes études et il m’angoisse par dessus ça .. il est pas là quand j’ai besoin à partir du moment où on s’est pris la tête, il réagit comme un gamin..

Je veux pas partir car cela serait mal vu et je b’ai Pas envie de remettre en question notre union, pr moi c est sacré, ... mais d’un. Sens ma raison me dit que c’est un gros *** envers moi.. malgré que l’on puisse s’aimer.. pour moi il est instable..

Est ce que je dois arrêter de lui prêter de l’attention? Ne plus réagir du tout quand je suis pas d accord avec ce qu’il me dit? Lui montrer que je suis passive face à lui et cela le fera réagir?.... ou vraiment je prend le courage de partir maintenant..

Laisse le point. Il n’y a pas moultes solutions à ton problème, tu n’es pas heureuse et épanouie : pars.

 

[Mercipapa]

Étant donné que tu parles pas d'enfants j'en conclue que vous en avez pas donc un seul conseil prend tes jambes à ton cou

 

[nordia]

Salam..

J’espère trouver un peu de soutien , de conseils

Mon homme, avec qui je suis depuis 2 ans, me rend de plus en plus fragile et déprimée.. il me tire vers le bas ... je me reconnais de moins en moins. Je l’aime depuis ke début mais mes sentiments et mon moral prennent un coup.. plus le temps passe plus je cumule des choses que je n’arrive plus trop à surmonter.
Des qu’on est en désaccord sur un sujet ou qu’il y a une petite dispute, il met la faute sur moi, tous les problèmes viennent tjr de moi, et il dit que je mérite quand il s énerve , que je l’ai cherché, très souvent il me raccroche au nez même quand il voit qu’il me rend mal., ensuite il est froid et répond à peine à mes messages les jours suivant (même quand je m’excuse alors que je n’y suis pour rien).. De plus quand je cherche à calmer les conflits et à l’apaiser il n’hésite pas à m’en dire de fermer ma gueule, me traiter de boufone, qu’il sait pas ce qu’il fou avec moi et je vais passer sur les insultes.. , que je suis rien pour lui... après il dit que quand ils n’énerve il ne contrôle pas ses paroles. derrière il dit qu’il fera tout pr qu’on se sépare pas, et dès qu’un conflit revient il est prêt à me traiter comme une moins que rien et remettre notre union en question..
Il m’est arrivé d être en larme devant lui tellement il m’avait poussé à bout et il me disait qu’il en avait rien à. FOutre, que c’est de ma faute qu’il faut pas que je m’étonne s’il me fait chialer.. il m’a deja mis à la porte suite à une dispute (je lui reprochais de n’avoir rien dit à une dame qui L’avait aguiché avec insistance durant son travail) et il m’a dit que si je ne partais pas de l’appart il allait me faire mal, que c’était pas son problème si je n’avais pas confiance en lui. Et qu’il allait pas répondre à quelqu’un pendant qu’il travaille.
d’autre fois il me dit qu’i se Sent minable parfois d’etre Comme ça avec moi, mais que c’est pcq il tient énormément à moi et qu’il b’aime pas quand je le comprend pas)..

Moi je fais des études dures, je vais bientôt travailler (je suis en alternance, dernière année..) lui enchaîne les petit boulot, n’a pas fait bcp d’etudes C pas un problème en soi mais il ne garde jamais un boulot plus de 2 mois, avec tjr des excuses pas claires.. je pense que c’esr Son comportement impulsif et qu’il ne doit pas correctement se tenir, je sais pas..
De plus tjr sale, je dois tjr faire le ménage sinon il ne fait rien de lui même.. il ne m’offre pas de cadeau à mon anniversaire.. bref je n’en suis pas matérialiste mais mon anniversaire quand même.. et aucun autre de l’année .... c’est moi qui paye quasiment toute en kes sorties m, restau etc, il dit qu’il n’a pas d’argent quand je lui en parle mais pourtant quand il a sa paye il ne dépense rien pour moi... bizarre... il me ruine dans tous les sens du terme mais je m’accroche à ses quelques qualités et mes sentiments et j’attend que ça évolue..

Je lui donne tout ce que je peux mais je suis épuisée .. il joue avec mes nerfs c’est les montagnes russes avec lui, je dois gérer la fin de mes études et il m’angoisse par dessus ça .. il est pas là quand j’ai besoin à partir du moment où on s’est pris la tête, il réagit comme un gamin..

Je veux pas partir car cela serait mal vu et je b’ai Pas envie de remettre en question notre union, pr moi c est sacré, ... mais d’un. Sens ma raison me dit que c’est un gros *** envers moi.. malgré que l’on puisse s’aimer.. pour moi il est instable..

Est ce que je dois arrêter de lui prêter de l’attention? Ne plus réagir du tout quand je suis pas d accord avec ce qu’il me dit? Lui montrer que je suis passive face à lui et cela le fera réagir?.... ou vraiment je prend le courage de partir maintenant..

Pourquoi tu te fait du mal ? pourquoi te haire à se point pour accepter quelqu'un dans ta vie de sombre puisse te blesser? comment accepte tu cette individu toxique pour toi et ta santé? si tu es croyante en dieu sache que c'est un crime que tu commet en acceptant tout le mal qu'il te fait de plus tu en es consciente tu devrais voir un psy comprend pour tu laisse des gens de te pourrie la vie

 

[Yemna]

Bizarrement, depuis que je me place en premier, ma relation aux autre est meilleure hamdullah.

Mais faut dire que j ai fais un gros travail en amont. J utilise tous les jours les affirmations positives. Mes pensées positives font que mon comportement change positivemen et cela a un impact sur cmt les autres réagissent.

Et surtout depuis que j éloigne de moi tt ce qui est négatif, je vois que beau/bon en majeur partie du temps. ^^

 

[h_meo]

Bizarrement, depuis que je me place en premier, ma relation aux autre est meilleure hamdullah.

Mais faut dire que j ai fais un gros travail en amont. J utilise tous les jours les affirmations positives. Mes pensées positives font que mon comportement change positivemen et cela a un impact sur cmt les autres réagissent.

Et surtout depuis que j éloigne de moi tt ce qui est négatif, je vois que beau/bon en majeur partie du temps. ^^

Absolument... Positive attitude..

Bravo

 

[Ahzan]

Salam..

J’espère trouver un peu de soutien , de conseils

Mon homme, avec qui je suis depuis 2 ans, me rend de plus en plus fragile et déprimée.. il me tire vers le bas ... je me reconnais de moins en moins. Je l’aime depuis ke début mais mes sentiments et mon moral prennent un coup.. plus le temps passe plus je cumule des choses que je n’arrive plus trop à surmonter.
Des qu’on est en désaccord sur un sujet ou qu’il y a une petite dispute, il met la faute sur moi, tous les problèmes viennent tjr de moi, et il dit que je mérite quand il s énerve , que je l’ai cherché, très souvent il me raccroche au nez même quand il voit qu’il me rend mal., ensuite il est froid et répond à peine à mes messages les jours suivant (même quand je m’excuse alors que je n’y suis pour rien).. De plus quand je cherche à calmer les conflits et à l’apaiser il n’hésite pas à m’en dire de fermer ma gueule, me traiter de boufone, qu’il sait pas ce qu’il fou avec moi et je vais passer sur les insultes.. , que je suis rien pour lui... après il dit que quand ils n’énerve il ne contrôle pas ses paroles. derrière il dit qu’il fera tout pr qu’on se sépare pas, et dès qu’un conflit revient il est prêt à me traiter comme une moins que rien et remettre notre union en question..
Il m’est arrivé d être en larme devant lui tellement il m’avait poussé à bout et il me disait qu’il en avait rien à. FOutre, que c’est de ma faute qu’il faut pas que je m’étonne s’il me fait chialer.. il m’a deja mis à la porte suite à une dispute (je lui reprochais de n’avoir rien dit à une dame qui L’avait aguiché avec insistance durant son travail) et il m’a dit que si je ne partais pas de l’appart il allait me faire mal, que c’était pas son problème si je n’avais pas confiance en lui. Et qu’il allait pas répondre à quelqu’un pendant qu’il travaille.
d’autre fois il me dit qu’i se Sent minable parfois d’etre Comme ça avec moi, mais que c’est pcq il tient énormément à moi et qu’il b’aime pas quand je le comprend pas)..

Moi je fais des études dures, je vais bientôt travailler (je suis en alternance, dernière année..) lui enchaîne les petit boulot, n’a pas fait bcp d’etudes C pas un problème en soi mais il ne garde jamais un boulot plus de 2 mois, avec tjr des excuses pas claires.. je pense que c’esr Son comportement impulsif et qu’il ne doit pas correctement se tenir, je sais pas..
De plus tjr sale, je dois tjr faire le ménage sinon il ne fait rien de lui même.. il ne m’offre pas de cadeau à mon anniversaire.. bref je n’en suis pas matérialiste mais mon anniversaire quand même.. et aucun autre de l’année .... c’est moi qui paye quasiment toute en kes sorties m, restau etc, il dit qu’il n’a pas d’argent quand je lui en parle mais pourtant quand il a sa paye il ne dépense rien pour moi... bizarre... il me ruine dans tous les sens du terme mais je m’accroche à ses quelques qualités et mes sentiments et j’attend que ça évolue..

Je lui donne tout ce que je peux mais je suis épuisée .. il joue avec mes nerfs c’est les montagnes russes avec lui, je dois gérer la fin de mes études et il m’angoisse par dessus ça .. il est pas là quand j’ai besoin à partir du moment où on s’est pris la tête, il réagit comme un gamin..

Je veux pas partir car cela serait mal vu et je b’ai Pas envie de remettre en question notre union, pr moi c est sacré, ... mais d’un. Sens ma raison me dit que c’est un gros *** envers moi.. malgré que l’on puisse s’aimer.. pour moi il est instable..

Est ce que je dois arrêter de lui prêter de l’attention? Ne plus réagir du tout quand je suis pas d accord avec ce qu’il me dit? Lui montrer que je suis passive face à lui et cela le fera réagir?.... ou vraiment je prend le courage de partir maintenant..

Il y a des gens qui vivent en souhaitant constamment le malheur aux autres en les rabaissant, en ne cherchant pas à comprendre et aider l'autre, pour eux c'est une façon de se sentir meilleur que toi en te descendant, te tirant vers les bas...

c'est comme si tu étais gravement blessé en sang et qu'au lieu d'appeler les secours, il te disais, bien fait pour toi et se réjouissait de ton malheur...

Il y a pas grand chose à faire si ce n'est fuir... récemment, j'ai dû supporter en plein Ramadan les paroles d'une enflure pareil, j'ai pris sur moi, ça m'a fait mal, vraiment mal, je voulais pas m'emporter en plein siyam...

Si je devais vivre avec quelqu'un comme ça, je prendrai de suite la porte, il y a rien a attendre d'eux, ils ne te connaissent pas, ça ne les intéresse pas, pour se sentir vivre, ce genre de personnes on besoin de t'humilier, t'insulter, te rabaisser sans ça, ils ne vivent pas!

 

[N3alChetane]

Salam..

J’espère trouver un peu de soutien , de conseils

Mon homme, avec qui je suis depuis 2 ans, me rend de plus en plus fragile et déprimée.. il me tire vers le bas ... je me reconnais de moins en moins. Je l’aime depuis ke début mais mes sentiments et mon moral prennent un coup.. plus le temps passe plus je cumule des choses que je n’arrive plus trop à surmonter.
Des qu’on est en désaccord sur un sujet ou qu’il y a une petite dispute, il met la faute sur moi, tous les problèmes viennent tjr de moi, et il dit que je mérite quand il s énerve , que je l’ai cherché, très souvent il me raccroche au nez même quand il voit qu’il me rend mal., ensuite il est froid et répond à peine à mes messages les jours suivant (même quand je m’excuse alors que je n’y suis pour rien).. De plus quand je cherche à calmer les conflits et à l’apaiser il n’hésite pas à m’en dire de fermer ma gueule, me traiter de boufone, qu’il sait pas ce qu’il fou avec moi et je vais passer sur les insultes.. , que je suis rien pour lui... après il dit que quand ils n’énerve il ne contrôle pas ses paroles. derrière il dit qu’il fera tout pr qu’on se sépare pas, et dès qu’un conflit revient il est prêt à me traiter comme une moins que rien et remettre notre union en question..
Il m’est arrivé d être en larme devant lui tellement il m’avait poussé à bout et il me disait qu’il en avait rien à. FOutre, que c’est de ma faute qu’il faut pas que je m’étonne s’il me fait chialer.. il m’a deja mis à la porte suite à une dispute (je lui reprochais de n’avoir rien dit à une dame qui L’avait aguiché avec insistance durant son travail) et il m’a dit que si je ne partais pas de l’appart il allait me faire mal, que c’était pas son problème si je n’avais pas confiance en lui. Et qu’il allait pas répondre à quelqu’un pendant qu’il travaille.
d’autre fois il me dit qu’i se Sent minable parfois d’etre Comme ça avec moi, mais que c’est pcq il tient énormément à moi et qu’il b’aime pas quand je le comprend pas)..

Moi je fais des études dures, je vais bientôt travailler (je suis en alternance, dernière année..) lui enchaîne les petit boulot, n’a pas fait bcp d’etudes C pas un problème en soi mais il ne garde jamais un boulot plus de 2 mois, avec tjr des excuses pas claires.. je pense que c’esr Son comportement impulsif et qu’il ne doit pas correctement se tenir, je sais pas..
De plus tjr sale, je dois tjr faire le ménage sinon il ne fait rien de lui même.. il ne m’offre pas de cadeau à mon anniversaire.. bref je n’en suis pas matérialiste mais mon anniversaire quand même.. et aucun autre de l’année .... c’est moi qui paye quasiment toute en kes sorties m, restau etc, il dit qu’il n’a pas d’argent quand je lui en parle mais pourtant quand il a sa paye il ne dépense rien pour moi... bizarre... il me ruine dans tous les sens du terme mais je m’accroche à ses quelques qualités et mes sentiments et j’attend que ça évolue..

Je lui donne tout ce que je peux mais je suis épuisée .. il joue avec mes nerfs c’est les montagnes russes avec lui, je dois gérer la fin de mes études et il m’angoisse par dessus ça .. il est pas là quand j’ai besoin à partir du moment où on s’est pris la tête, il réagit comme un gamin..

Je veux pas partir car cela serait mal vu et je b’ai Pas envie de remettre en question notre union, pr moi c est sacré, ... mais d’un. Sens ma raison me dit que c’est un gros *** envers moi.. malgré que l’on puisse s’aimer.. pour moi il est instable..

Est ce que je dois arrêter de lui prêter de l’attention? Ne plus réagir du tout quand je suis pas d accord avec ce qu’il me dit? Lui montrer que je suis passive face à lui et cela le fera réagir?.... ou vraiment je prend le courage de partir maintenant..

Et mon petit doigt me dit que quelque part tu aimes ça je ne vois pas d'autres explications ...

 

[Soreila]

Bonsoir
Suit les conseils des autres membres , coupe les ponts , c'est un manipulateur narcissique .

 

[youssoufou]

Il y a des gens qui vivent en souhaitant constamment le malheur aux autres en les rabaissant, en ne cherchant pas à comprendre et aider l'autre, pour eux c'est une façon de se sentir meilleur que toi en te descendant, te tirant vers les bas...

c'est comme si tu étais gravement blessé en sang et qu'au lieu d'appeler les secours, il te disais, bien fait pour toi et se réjouissait de ton malheur...

Il y a pas grand chose à faire si ce n'est fuir... récemment, j'ai dû supporter en plein Ramadan les paroles d'une enflure pareil, j'ai pris sur moi, ça m'a fait mal, vraiment mal, je voulais pas m'emporter en plein siyam...

Si je devais vivre avec quelqu'un comme ça, je prendrai de suite la porte, il y a rien a attendre d'eux, ils ne te connaissent pas, ça ne les intéresse pas, pour se sentir vivre, ce genre de personnes on besoin de t'humilier, t'insulter, te rabaisser sans ça, ils ne vivent pas!

Sabah el noor
Les gens qui font du mal à autrui ne gagneront jamais fasse à Dieu ! Ce petit pouvoir mesquin qu'ils pensent détenir pour faire mal à l autre n est que provisoire et ce fantasme ne dure qu' un temps ! Cette enflure comme tu l appelles si bien te connaît elle pour t humilier de la sorte ?
Fuis cette personne qui te mènera nul part et visiblement ta sensibilité à été touchée et j en suis désolée pour toi !
Tu sais tôt ou tard le boomerang revient toujours à l expéditeur .
La méchanceté c est la faiblesse de ceux qui sont pas heureux et qui forcément se sentent inférieurs aux autres !
Et dis toi bien que si cette enflure essaye de te tirer vers le bas c est que quelque part tu es au dessus d elle !@Ahzan.

Bon courage à toi.

 

[Pelleas]

Fake..un seul message !