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[QUOTE="Zayynaab, post: 15261547, member: 369637"] Bah voilà ca va mieux en l'assumant nan ? :D Et pourtant mon Dieu que j'ai lutté pour ne pas utiliser le mot interdit mdr Mais oui en fait tout repose la dessus , c'est la base de tout changement d'habitude en fait Oui le truc c'est de réussir à canaliser son stress ( facile à dire je sais ) en identifiant la/les sources possibles et travailler dessus ( organisation , gestion du temps , environnement direct etc ...) outre la consommation de café moindre , tu observeras d'autres bienfaits [/QUOTE]
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