je souffre de wasswass obssessions

R

rbatiazina

a vrai dire il s agit pas de thése
je souffre d obssessions compulsives et ca me rend tres malade le jour et la nuit
je souffre trop et en silence et parfois je sens que je perd la raison allah isster et ca me donne des insomnies
mon obssession est ke je vais manquer d air, et ke mon coeur va battre et ke mon etat va empirer et ca c ame tue tt le temps(ja vais una ntécédent de crise de panique et depuis ca me rend malade et je souffre le martyre et ca m attrste d etre si malade alors ke tt va bien et ke les gens jouissent de la vie la hawla wa la kouatta ila bi allah al aaliyi al aadim)
aidez moi svp a m en sortir et a etre tranquille ke je respire bien ,ke je suis bien et comment dois je agir face a ces idées noires cruelles qui me hantent et me rendent malades
merci infiniment de m aider
 
moammar

moammar

khayra ummatin!
rbatiazina à dit:
a vrai dire il s agit pas de thése
je souffre d obssessions compulsives et ca me rend tres malade le jour et la nuit
je souffre trop et en silence et parfois je sens que je perd la raison allah isster et ca me donne des insomnies
mon obssession est ke je vais manquer d air, et ke mon coeur va battre et ke mon etat va empirer et ca c ame tue tt le temps(ja vais una ntécédent de crise de panique et depuis ca me rend malade et je souffre le martyre et ca m attrste d etre si malade alors ke tt va bien et ke les gens jouissent de la vie la hawla wa la kouatta ila bi allah al aaliyi al aadim)
aidez moi svp a m en sortir et a etre tranquille ke je respire bien ,ke je suis bien et comment dois je agir face a ces idées noires cruelles qui me hantent et me rendent malades
merci infiniment de m aider
Cliquez pour agrandir...

il faux que t'aille voir un

http://fr.youtube.com/watch?v=oSKLOhcDZb4


peut etre!!
 
sidlhaj

sidlhaj

rbatiazina à dit:
a vrai dire il s agit pas de thése
je souffre d obssessions compulsives et ca me rend tres malade le jour et la nuit
je souffre trop et en silence et parfois je sens que je perd la raison allah isster et ca me donne des insomnies
mon obssession est ke je vais manquer d air, et ke mon coeur va battre et ke mon etat va empirer et ca c ame tue tt le temps(ja vais una ntécédent de crise de panique et depuis ca me rend malade et je souffre le martyre et ca m attrste d etre si malade alors ke tt va bien et ke les gens jouissent de la vie la hawla wa la kouatta ila bi allah al aaliyi al aadim)
aidez moi svp a m en sortir et a etre tranquille ke je respire bien ,ke je suis bien et comment dois je agir face a ces idées noires cruelles qui me hantent et me rendent malades
merci infiniment de m aider
Cliquez pour agrandir...

Un psychiatre va t'aider, c'est pas un pblm tres complexe.
 
amsawad

amsawad

Tayri nem tuder g-ul inu
rbatiazina à dit:
a vrai dire il s agit pas de thése
je souffre d obssessions compulsives et ca me rend tres malade le jour et la nuit
je souffre trop et en silence et parfois je sens que je perd la raison allah isster et ca me donne des insomnies
mon obssession est ke je vais manquer d air, et ke mon coeur va battre et ke mon etat va empirer et ca c ame tue tt le temps(ja vais una ntécédent de crise de panique et depuis ca me rend malade et je souffre le martyre et ca m attrste d etre si malade alors ke tt va bien et ke les gens jouissent de la vie la hawla wa la kouatta ila bi allah al aaliyi al aadim)
aidez moi svp a m en sortir et a etre tranquille ke je respire bien ,ke je suis bien et comment dois je agir face a ces idées noires cruelles qui me hantent et me rendent malades
merci infiniment de m aider
Cliquez pour agrandir...
bonsoir

tu fume ?
 
ruby_ghawi

ruby_ghawi

Doctor ès Bitchology
rbatiazina à dit:
a vrai dire il s agit pas de thése
je souffre d obssessions compulsives et ca me rend tres malade le jour et la nuit
je souffre trop et en silence et parfois je sens que je perd la raison allah isster et ca me donne des insomnies
mon obssession est ke je vais manquer d air, et ke mon coeur va battre et ke mon etat va empirer et ca c ame tue tt le temps(ja vais una ntécédent de crise de panique et depuis ca me rend malade et je souffre le martyre et ca m attrste d etre si malade alors ke tt va bien et ke les gens jouissent de la vie la hawla wa la kouatta ila bi allah al aaliyi al aadim)
aidez moi svp a m en sortir et a etre tranquille ke je respire bien ,ke je suis bien et comment dois je agir face a ces idées noires cruelles qui me hantent et me rendent malades
merci infiniment de m aider
Cliquez pour agrandir...

TIC ou TOC, ds les deux cas il faut que tu ailles consulter un psychiatre ou psychologue, ms rien n'empeche que tu ailles faire un peu de ro9ya en meme tps, ms je pense que ce n'est pas le waswas ou chetan ki est en cause ici
 
Cendres_bleues

Cendres_bleues

rbatiazina à dit:
a vrai dire il s agit pas de thése
je souffre d obssessions compulsives et ca me rend tres malade le jour et la nuit
je souffre trop et en silence et parfois je sens que je perd la raison allah isster et ca me donne des insomnies
mon obssession est ke je vais manquer d air, et ke mon coeur va battre et ke mon etat va empirer et ca c ame tue tt le temps(ja vais una ntécédent de crise de panique et depuis ca me rend malade et je souffre le martyre et ca m attrste d etre si malade alors ke tt va bien et ke les gens jouissent de la vie la hawla wa la kouatta ila bi allah al aaliyi al aadim)
aidez moi svp a m en sortir et a etre tranquille ke je respire bien ,ke je suis bien et comment dois je agir face a ces idées noires cruelles qui me hantent et me rendent malades
merci infiniment de m aider
Cliquez pour agrandir...

ce que tu mentionne dans ton texte c'est deux maladies trés répandues et qui se contrôlent trés bien avec de l'aide ;)

premièrement

j'ai souligner on gras ce que tu nome comme "obsession" alors qu'il l'es pas,
ce que tu décris c'est des troubles de panique " la peur intence qui t'empêche de respirer d'avancer ...tu as tellement peur que le sentiment d'oppression t'envhaie et tu pense mourir ..."

alors que l'obsession pour le TOC consiste a faire des rituels lorsque on se sent anxieux, exemple se laver les mains plusieurs fois, compter les carreaux , se vérifie sans arrêt( lumiere, porte ...), avoir peur de contamination etc....

si tu es diagnostiquer pour les deux par un professionnelle il faudera que tu cherches a comprendre chacun deux et différencié l'un de l'autre ca va t'aider beaucoup
ca peux arriver que ces deux axes se croisent lorsque tu es trés anxieuse qu'un embarque sur l'autre ( ce qui rend les choses difficiles a comprendre )mais avec de l'aide d'un professionnelle tu arriveras a contrôler tous ca
-----------------------------------------------

deuxiement selon toi tu as deux problèmes

le TOC ( trouble obsessionnelle compressive ) et le trouble de panique

la seule solution qui se presente pour toi,et le plus vite possible c'est d'aller voir un psychologue et un psychiatre.

pourquoi les deux ?

un psychologue pour les trouble de panique, avec une thérapies cognitivo-comportementales ca se replace assez bien, et des les premières séance tu va avoir beaucoup de changement dans ta vie

un psychiatre qui va diagnostiquer ton état plus précisément ,et te prescrire le médicament qui va t'aider beaucoup pour le TOC ( selon l'intensité de ta maladie le médicament peut etre temporaire comme il peux etre pris a vie )

il y a des gens qu'avec le temps et de l'aide sont capable d'améliorer leurs qualité de vie,d' apprendre a contrôler les crises et se débarasser de la prise de médicaments

d'autre ne réussissent pas et prendraient les médicaments durant toute leurs vie

mais dans tous les cas ca se contrôle trés bien;)
 
naadya

naadya

there is no spoon
rbatiazina à dit:
a vrai dire il s agit pas de thése
je souffre d obssessions compulsives et ca me rend tres malade le jour et la nuit
je souffre trop et en silence et parfois je sens que je perd la raison allah isster et ca me donne des insomnies
mon obssession est ke je vais manquer d air, et ke mon coeur va battre et ke mon etat va empirer et ca c ame tue tt le temps(ja vais una ntécédent de crise de panique et depuis ca me rend malade et je souffre le martyre et ca m attrste d etre si malade alors ke tt va bien et ke les gens jouissent de la vie la hawla wa la kouatta ila bi allah al aaliyi al aadim)
aidez moi svp a m en sortir et a etre tranquille ke je respire bien ,ke je suis bien et comment dois je agir face a ces idées noires cruelles qui me hantent et me rendent malades
merci infiniment de m aider
Cliquez pour agrandir...

je sais pas si tu souffres de syndrome obsessif-compulsif ou de crises de paniques...

tu peux voir un psy, lire là-dessus, des livres professionnels ou des livres témoignages.

j'avais fait une série d'attaque de panique avant d'entendre parler de c'était quoi, c'était pas très connu à l'époque. j'avais la respiration qui se bloquait.
j'ai vu un médecin qui m'a proposé d'explorer des causes psychologique et je l'ai envoyé ballader
après, un autre médecin m'a dit le nom de la maladie et m'a expliqué que c'était un débalancement de neurotrsnmetteurs. j'ai vu un beau schéma qui me disait que le problème était dans ma tête.
donc j'ai compris que je devais être stressée sans le savoir.
et j'ai plus refait d'attaque de panique, enfin pas avec des symptomes physiques.

juste avant ça j'avais des obessessions et des compulsions, mais quand les attaques de panique étaient venues les obsessions et compulsions sont parties, sauf celles jugées "utiles"
 
Cendres_bleues

Cendres_bleues

naadya à dit:
je sais pas si tu souffres de syndrome obsessif-compulsif ou de crises de paniques...
Cliquez pour agrandir...

j'ai eu la meme reaction que toi lorsque j'ai lu son message

j'ai vu un beau schéma qui me disait que le problème était dans ma tête.
donc j'ai compris que je devais être stressée sans le savoir.
et j'ai plus refait d'attaque de panique, enfin pas avec des symptomes physiques.
Cliquez pour agrandir...

exacte tu décris et tu explique ca trés bien

en fait c'est comme le système d'alarme a la maison des fois qui part sans raison c'est ca qui arrive dans la tête de personne qui panique des-fois sans grande raison ....
dejat se comprendre ca règle la moitié du problème pour le reste question d'apprendre comment faire pour se rationalisé
il y a des gens qui arrive comme toi a le faire seule,d'autre on besoin absolument d'une thérapie.
 
Cendres_bleues

Cendres_bleues

swa3dia à dit:
non pas un psychiatre mais plutôt un psychologe
Cliquez pour agrandir...

un psychiatre c'est celui qui pause un diagnostique et prescrit des médicaments si nécessaire et selon les cas peux diriger la personne vers un psychologue

le psychologue il ne peut pas poser de diagnostique ni prescrire des médicaments mais il offre des séance de therapie selon le cas

alors oui les deux son nécessaire pour la personne qui a ouvert ce topique et seulement si on se fie a la description qui nous a donner de son cas
 
algharib

algharib

rbatiazina à dit:
a vrai dire il s agit pas de thése
je souffre d obssessions compulsives et ca me rend tres malade le jour et la nuit
je souffre trop et en silence et parfois je sens que je perd la raison allah isster et ca me donne des insomnies
mon obssession est ke je vais manquer d air, et ke mon coeur va battre et ke mon etat va empirer et ca c ame tue tt le temps(ja vais una ntécédent de crise de panique et depuis ca me rend malade et je souffre le martyre et ca m attrste d etre si malade alors ke tt va bien et ke les gens jouissent de la vie la hawla wa la kouatta ila bi allah al aaliyi al aadim)
aidez moi svp a m en sortir et a etre tranquille ke je respire bien ,ke je suis bien et comment dois je agir face a ces idées noires cruelles qui me hantent et me rendent malades
merci infiniment de m aider
Cliquez pour agrandir...

toutes les nuits lis les 3 derniers versets coraniques.
 
alflayla

alflayla

ألف ليلة
algharib à dit:
ok tu as raison.ce sont les trois sourates.
9ol howa allaho a7ad.
9ol a3oudo berabé alfala9é.

9ol a3oudo berabé nassé.
Cliquez pour agrandir...



9ol howa allaho a7ad. = sourate ikhlas 3x
9ol a3oudo berabé alfala9é.= sourate al falaq 3x

9ol a3oudo berabé nassé = sourate nass 3x

Et tu y ajoutes le verste du Trône (ayat al koursi) de sourate Al Baqara(la vache)
 
Soumiyaaa

Soumiyaaa

Laisses parler les gens..
rbatiazina à dit:
a vrai dire il s agit pas de thése
je souffre d obssessions compulsives et ca me rend tres malade le jour et la nuit
je souffre trop et en silence et parfois je sens que je perd la raison allah isster et ca me donne des insomnies
mon obssession est ke je vais manquer d air, et ke mon coeur va battre et ke mon etat va empirer et ca c ame tue tt le temps(ja vais una ntécédent de crise de panique et depuis ca me rend malade et je souffre le martyre et ca m attrste d etre si malade alors ke tt va bien et ke les gens jouissent de la vie la hawla wa la kouatta ila bi allah al aaliyi al aadim)
aidez moi svp a m en sortir et a etre tranquille ke je respire bien ,ke je suis bien et comment dois je agir face a ces idées noires cruelles qui me hantent et me rendent malades
merci infiniment de m aider
Cliquez pour agrandir...

allah y shafik
ca ressemble à de la schyzophrénie
 
B

Bichbichbi

Salam,

Rapproche-toi d'ALLAH SOUBHNA WA TA'ALA AU MAXIMUN AVEC DHIKR, LA LECTURE DU CORAN, TES PRIERES, occupe ton temps libre dans des actions qui te rapproche d'ALLAH SOUBHANA WA TA'ALA ET FAIS BEAUCOUP D'ISTIGHFAR ET RABANA YACHFIK
 
M

moussmouss28

salam rassure toi j'ai le meme probleme que toi tout a fait le meme ca ma fait mal au coeur de voire une autre personne soufrir de ca car je sais que c pas facile tu est mal toute la journne des jours tu a arrive a gere des jours tu craque tu angoisse tout le temps tu a peur que ca te refait le meme truc moi jai ete chez des fke il mon dit que c'etait wass wass de chetan c tres dificcile je connais parfaitement la situation tu a peur que ton coeur batte fort alors tu foit vite sortir prendre l'air on dirait que l'ame va sortir je connais trs bien le conseil que je vais te donner sbar allah i chafek et ecoute bcp le coran car c une guerison et ton coeur va s'apesser incha allah c juste une epruve d'allah le tres haut il sais parfaitement dans quelle etat tu est en ce moment attache toi a la priere et ca va aller
 
Haut