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[QUOTE="tomadala, post: 16209112, member: 393949"] Le principe de la science est qu'il existe des avis et contre avis. Les bénéfices et dangerosités liés au jeûne ont été démontrés par des études. N'oublions pas qu'un corps n'est pas l'autre. Certains organismes réagiront bien face au manque tandis que chez d'autres ce sera la grosse panique. Par contre, le juste milieu est de rigueur comme le prescrit le coran et tout autre philosophie : l'excès nuit. Et de toute manière, donner du repos au corps ne peut que lui être bénéfique. Le tout est de ne pas se goinfrer la nuit. [/QUOTE]
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