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[QUOTE="bledfgf, post: 12996883, member: 374198"] j'adore le footing je cours 2 fois par semaine 2h30 pars jour je me fait des poses tout les 30 minute j’étais accro c'est une façon de me défouler quand je suis énervé ou stressé:sournois: j'ai fini par fondre moi qui pensé je vais me musclé donc j'ai arrêter le footing le Temps que je prend le poids que j'ai perdu le footing c'est très bien pour les personne qui veule perde du poids :cool: [/QUOTE]
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