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[QUOTE="shehzad, post: 6216977, member: 109211"] Salaam C'est vrai que le kung fu (les arts martiaux en général en fait) est plus qu'un sport, d'ailleurs les puristes n'aiment pas le ranger dans la catégorie "sports", justement parce qu'il englobe à la fois une philosophie et un mode de vie, il vise à une maîtrise du corps mais aussi et surtout de l'esprit et il tend à propager la sagesse de la culture chinoise. Il croit en l'existence d'une énergie interne, présente dans tout être humain, le Qi et enseigne sa maîtrise à travers les techniques de respiration, les exercices de combat et le plus important, les exercices de concentration. Pour rester proche de la définition chinoise, le "kung fu" c'est la maîtrise, le perfectionnement dans un domaine, quel qu'il soit. Je suis rentrée d'un cours de wushu il y a deux heures, je suis lessivée. Les entraînements sont vraiment intenses mais il n'y a pas de meilleur discipline corporelle pour tonifier et sculpter son corps, le kung fu étant un "sport" complet (sprint, pompes, abdos, exercices de souplesse, boxe etc...) [/QUOTE]
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