La rétention d'eau
- Initiateur de la discussion Zaynaa
- Date de début
Quand j'étais enceinte, j'étais gonflée de partout c'était horrible. Je ne pouvais même plus mettre mes chaussures.
Le medecin m'avait conseillé de:
.De boire l'eau avec le taux de sodium le plus bas et éviter le sel au max.
. Faire du sport
. Manger du concombre et aliments riche en potassium.
Quand je faisais des recherches sur des massages et sur des huiles à appliquer, j'ai lu sur Aroma Zone que l'huile essentielle de Baie de genévrier était très conseillée.
Voici la fiche
www.aroma-zone.com
J'ai pas pu l'appliquer étant enceinte puis ayant allaité mais ça vaut le coup d'essayer. TOUJOURS faire un test avant d'utiliser une HE, on sait jamais.
Le medecin m'avait conseillé de:
.De boire l'eau avec le taux de sodium le plus bas et éviter le sel au max.
. Faire du sport
. Manger du concombre et aliments riche en potassium.
Quand je faisais des recherches sur des massages et sur des huiles à appliquer, j'ai lu sur Aroma Zone que l'huile essentielle de Baie de genévrier était très conseillée.
Voici la fiche
Huile essentielle Genévrier BIO
Réputée pour ses vertus apaisantes, cette huile contribue à soulager l'inconfort lié aux problèmes articulaires, à atténuer l'aspect de la cellulite et les inconforts liés à la rétention d'eau. Positivante, elle apporte aussi force et courage sur le plan énergétique.
J'ai pas pu l'appliquer étant enceinte puis ayant allaité mais ça vaut le coup d'essayer. TOUJOURS faire un test avant d'utiliser une HE, on sait jamais.
doucement sur la sauce soja (et autres sel)
et l'altitude (avion par exemple)Vérifier son potassium et magnésium...
Canneberge (qui est durétique en fait)
jamais entendu ça ... quelques tisanes bien spécifique que recommendera l'héboriste...
ça ne t'as pas fait rétrécir le cerveau?
Felicitee
L'essentiel est invisible pour les yeux
Salam il faut marcher beaucoup ou faire du vélo, la natation sinon c'est le top. Éviter les plats très salés comme dit précédemment, sinon les drainages lymphatiques
(Sorte de massages) sont très efficaces. Pour les cas très graves porter des bas de contention mais je pense que tu vas pas en arriver là...
Depuis le confinement je suis beaucoup plus sédentaire et quand il fait chaud je remarque que je fais aussi de la rétention. Sinon il y a aussi des tisanes efficaces
(Sorte de massages) sont très efficaces. Pour les cas très graves porter des bas de contention mais je pense que tu vas pas en arriver là...
Depuis le confinement je suis beaucoup plus sédentaire et quand il fait chaud je remarque que je fais aussi de la rétention. Sinon il y a aussi des tisanes efficaces
Non pourquoi ?
Ah oui les bas de contention.J'ai eu ca aussi. Ca marche tres bien. J'avais tellement mal aux jambes, avant
Felicitee
L'essentiel est invisible pour les yeux
Quand j'étais enceinte j'en portais c'était galère à enfiler, je connais quelques personnes qui ont amélioré énormément leurs problèmes lymphatiques avec ces bas et des drainages lymphatiques
Oui c'est galere a enfiler. Je les ai portés sur conseil de mon médecin car mes chevilles enflaient et j'avais mal au mollets. Ca va mieux depuis . Hamdollah. C'est tres efficace en tt cas.je recommande . Mais c'est le médecin qui fait l'ordonnance pour le remboursement.
Zaynaa
Bladinaute averti
Felicitee
L'essentiel est invisible pour les yeux
Ouo, galère
Je viens d'apprendre que mon fitness a réouvert mais sans la garderie, j'ai les nerfs
Bois de l'eau
vanichoco
Caramels, Bonbons et Chocolats ...
Les thés sont diurétiques mais particulièrement le thé vert.
S
Soomy
Non connecté
Team jambes lourdes avec cette chaleur …
Vous gerez comment ?
Vous parlez de bas de contention
C’est une galère mais est-ce vraiment efficace ?
Vous gerez comment ?
Vous parlez de bas de contention
C’est une galère mais est-ce vraiment efficace ?
A
AncienMembre
Non connecté
En yoga il faut faire la chandelle . Pour ceux moins souple il faut poser tes jambes contre un mur ,
Pas tant que ça . Et reellement TRES EFFICACE.Je recommande.
avec la chaleur qui fait je pourrais pas enfiler ça lol
je l'ai fait pendant 3 jours mais les mollets ca marche pas pour moi, je fais pas assez d'activité physique, vivement les vacances
A
AncienMembre
Non connecté
Grave
en plus,il faut être en activité quand on les enfiles
S
Soomy
Non connecté
Grave c’est hyper relou
J’ai du en mettre ces 3 derniers jours mais là je peux plus j’abandonne …
C’est plus gênant qu’autre chose
Moi j'en ai mis 3 semaines en vacances . Il faisait chaud. Ca m'a fait le plus grand bien
Quand on en besoin on les suporte bien. Et j'ai eu des resultats parce qu'apres j'avais plus mal.
Oui mais c'est l'effet placebo je pense qu'une hygiène alimentaire et une activité physique saine est plus concluant
S
Soomy
Non connecté
Et les jets d’eau froides sur les jambes + jambes surélevées lorsqu’on dort
Jusqu’ici ça marchait plutôt bien pour moi
C'etait surtout sur ordonnance medicale . Aucun placebo . Mais des resultats scientifiquement prouvés.
Faut suivre l'avis medical . Si ca marche plus revenir le voir. Il te prescrira autre chose qui marche.
Oui tout à fait
Tu peux même faire un bain de pied dans un sceau d'eau froide recouvrant les mollets en rajoutant des pains de glace c'est l'extase
