La soupe au chou?

  • Initiateur de la discussion Initiateur de la discussion madalena
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oui voila tu te fais des soupes a base de choux si tu as envie et d'autre soupes de temps en temps
et le soir une soupe et poisson et un fruit
ca va t'aider mais le plus qui va t'aider c'est le sport si tu peux pas la marche au moins 30 mn par jour
force toi a marcher
 
salam

vous la faites comment votre soupe aux chou..pour le régime?

merci:)

Cette soupe fonctionne bien! Mais seulement pour ceux qui ont beaucoup de kg a perdre. De plus, dis toi que tu vas perdre vite mais reprendre vite et plus!!! Le corps a une mémoire. Il faut lui laisser le temps de perdre et d'accepter une nouvelle alimentation. Car si tu le prive vite il va vivre un "choc" donc la prochaine fois que tu mangeras correctement un peu de tout il stockera tout!
Donc le MEILLEUR régime c'est manger équilibré, à heure fixe et faire du sport!!! Tu perdras lentement mais surement!!!
 
Cette soupe fonctionne bien! Mais seulement pour ceux qui ont beaucoup de kg a perdre. De plus, dis toi que tu vas perdre vite mais reprendre vite et plus!!! Le corps a une mémoire. Il faut lui laisser le temps de perdre et d'accepter une nouvelle alimentation. Car si tu le prive vite il va vivre un "choc" donc la prochaine fois que tu mangeras correctement un peu de tout il stockera tout!
Donc le MEILLEUR régime c'est manger équilibré, à heure fixe et faire du sport!!! Tu perdras lentement mais surement!!!


salam

merci du conseil :)
 
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