Le régime starter

[AncienMembre]

oui mais si je continu come ça je serais bien enrobé avec de la peau d'ananas

Ouai!!!! Rejoins mon club de batata...je me sens seule



























Je te taquine hein

 

[mimine95]

Et donc il consiste en quoi ce régime ?

3 repas par jour + un goûter. Ni entrée ni dessert, le sucre est permis seulement au goûter. On mange ce qu'on veut pendant les repas, il faut privilégier les protéines et surtout respecter les quantités autorisés.

 

[mimine95]

Ouai!!!! Rejoins mon club de batata...je me sens seule


Je te taquine hein

je récupère la carte adhèrent à l'accueil
il faut prendre les choses avec dérision

 

[AncienMembre]

je récupère la carte adhèrent à l'accueil
il faut prendre les choses avec dérision

On s'amuse bien entre batata! On fait des combats de bedon

 

[Mellisse]

3 repas par jour + un goûter. Ni entrée ni dessert, le sucre est permis seulement au goûter. On mange ce qu'on veut pendant les repas, il faut privilégier les protéines et surtout respecter les quantités autorisés.

Ouais une journée normale quoi

Ya pas bcp de rebeu qui prennent entrée plat dessert sauf au Resto

 

[mimine95]

Ouais une journée normale quoi

Ya pas bcp de rebeu qui prennent entrée plat dessert sauf au Resto

Oui voila c'est pas un régime contraignant, ni frustrant on s'alimente normalement.