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Le sucre, ce fléau: voici combien de grammes votre enfant en ingère chaque jour
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[QUOTE="nwidiya, post: 15999574, member: 2450"] Salam Nonnn Madaaaaaaaaa pas ça :D Il faut y aller progressivement petit à petit tu enlèves tu enlèves tu enlèves, puis l jour où tu regouteras du coca ou que sais je encore, ça te paraitra immonde! (je sais de quoi ej parle!) ça te paraitra tellement sucré que ça t'irritera la gorge! Le sucre on en a besoin, mais sous sa forme la plus naturelle possible: miel (du vrai miel pas le miel de lidl :D ) sirop d'agave , sucre de coco, mélasse, etc... mais attention, tjs en petite quantité De toute façon le corps étant ce qu'il y a de plus parfait te diras stop, il ne veut plus de sucre raffiné, plus de cochonneries, qui te rendent malades plus qu'autre choses. Le "plaisir" n'en vaut pas la chandelle Après une fois de temps en temps pourquoi pas Genre une fois par semaine , un petit gâteau, une pâtisserie ... ton corps c'est ta maison, entretiens le de la manière la mieux possible, on aura des compte à rendre sur notre corps également :cool: [/QUOTE]
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