Menu
Accueil
Forums
Liste des forums
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Liste des forums
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Société
Bien-être et Santé
Les betteraves
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="mehdi671, post: 15806415, member: 159966"] J’en consomme souvent crues en jus et je trouve ça excellent Apparemment c’est très bon pour la santé Sinon pareil je les râpe crues sur mes salades Je les aime pas cuites, sous vide ou en boite ... Sincèrement je ne me fais jamais aucun souci du sucre contenu dans les fruits Je pense que ce sont des sucres directement assimilables par nos organes et donc des bons sucres Bien sûr il faut du bon sens et ne pas manger 100 bananes par jour lol c comme pour tout En revanche je pense plutôt qu’il faut s’inquiéter des lipides car apparemment ce sont eux les principales causes du diabète. Ils empêcheraient les sucres d’aller vers les organes, donc les sucres stagnent dans le sang, ce qui favorise le pic d’insuline et par conséquent le diabète. Il y’a plusieurs avis sur la question En tout cas me concernant je suis bcp mieUx ds mon corps quand mon mode alimentaire est 80% glucides 10% protéines 10 % lipides [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Société
Bien-être et Santé
Les betteraves
Haut