Manger équilibré, comment ?

Après j'ai beaucoup bossé sur le lien entre la malbouffe et le cancer ...
Tu sais que l'alimentation est une des causes de certains cancer comme celui du colon...

Manger des fibres vous préserve de ce mal...qui malheureusement est en augmentation dans les pays riches.. développé s...plus on mange mal plus on creve...
je comprends ton intérêt ! Que Dieu nous préserve !
 
@Ilyace
Voici une recette thaï/chinoise du tofu .tu le manges avec comme accompagnement du riz thaï ou basmati...

Je l'ai fait seulement j'ai mis de l'huile d'olive et les poivrons je les ai coupé en dés de meme pour le tofu ..
Remplace la cuillère de sucre par du miel ..

Franchement c'est trop bon si tu aimes la sauce soja ..

Tu vas aimer crois moi😊
Je mets la dose d'ail et sauce soja, et je laisse bien la sauce s'épaissir.

Bon appétit .
 
J'ai planté 2 arbustes de Goji, la saveur n'est pas terrible et le rendement insignifiant.
Il lui faut bcp de soleil et la qualité du sol est important...le sol ne doit pas être acide...
Peut être pour cette raison que tu as un petit rendement ..
Après si tu es de la région parisienne...niveau ensoleillement c'est pas top.
 
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