Qui a déjà participé à un marathon?
Racontez-nous vos expériences
(inspirée par le marathon des sables qui se déroule en ce moment)
Dimanche c'est le semi-marathon de Paris, donc je reprends ce post qui date de 2013
J'ai fait le marathon de Paris en 2017
C'est une super expérience !
La préparation est très physique, il faut être très assidu.
Puis le jour de la course, c'est beaucoup de plaisir ET beaucoup de souffrance ! (les jambes font très mal)
On en apprend beaucoup sur sa capacité à aller au delà de ce qu'on pense faire.
On se dit que ça ne sert à rien, que c'est préférable d'arrêter !!
Mais le mental prend le dessus et aide à continuer... et surtout aide à finir cette longue et belle course.
L'après course n'est pas hyper agréable ! On y pense pas... mais le corps a pris un sacré coup... donc la récupération se fait sur plusieurs jours (voire plusieurs semaines)....
En tout cas si vous êtes motivé, foncez !
Ça vaut vraiment le coup