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[QUOTE="minouwolf, post: 16179080, member: 393528"] slt tu vois ton discours change , on passe de" je mange normal"---> "je ne fais pas trop attention" tu as interet à revoir ton alimentation, tu es jeune et faut pas demarrer ta vie de cette facon . Et ce n'est pas les 5 fruits et legume par jour qui vont te sauver si tu comprends pas l'enjeu physiologique D'ailleurs j'aimerai que tu vois si ton psoas n'est pas tendu à cause de tes intoxications (alimentaire)ou autres. c'est plus de l'angoisse que tu as , c'est lié à ton stress. Le stress n'est fait que pour te battre ou pour fuir physiquement (temporairement), au delà de ca , tu peux te dire qu'il devient délétere pour ta santé mental et physique . En clair , je vais pas tout texpliquer sur le stress , mais quand tu stresses tu bloques la reparation (processus inflammatoire)de ton organisme car celui ci produit bcp de cortisol .... Acceptes psychologiquement le probleme que tu as , et restes combatif quand au fait de trouver des solutions (et il y en a tu verras inshallah), j'ai pas envie que les medecins te prescrive des anxiolitiques juste pour ca hein il faudrait que tu verifies un truc pour moi tu as un muscle qui s'appel le psoas . Il faudrait voir si celui ci est tendu . Pour cela il y a une methode , tu t'allonges sur le dos et une personne va excercer sur ton ventre une pression avec sa main pour voir si tes 2 muscles du psoas sont tendu . je t'explique l'idée , c'est que le psoas cumule bcp de déchets et du coup il peut etre amené à se retracté , ou resté retracté. Tu verras que le psoas se ramifie sur tes processus transverse l1 à l5 , d'ou peut etre ton hernie discrete sur le l5s1. Si ton psoas se contracte plus fort dans certaine position ,ou par une accumulation d'acide lié a ton alimentation/démineralisation , le psoas va tirér plus fort sur ta petite hernie l5s1 , d'ou la proclusion , d'ou les decharge electrique que tu as j'essaye de rester precis quand je te parle , donc essayes de l'etre autant . [/QUOTE]
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