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[QUOTE="didadoune, post: 16587741, member: 374519"] Salam Il y à de l'entrainement derrière n'essayez pas de reproduire ce qu'ils font c'est dangereux éviter de jouer au Yamakasi! Généralement tu t'entraines petit à petit sur gazon, en piscine, sur des matelas pour débuter. [MEDIA=youtube]NX7QNWEGcNI[/MEDIA] [B]Après un peu plus accessible pour ce surpasser il y à le crossfit plus accessible que d'être apprenti yamakasi[/B] [/QUOTE]
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