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Bien-être et Santé
Perdre 4 kilos en 4 jours ;)ça fait rever, non??!
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[QUOTE="Shahrazaad, post: 6560308, member: 129475"] Comment perdre 4 Kg pour en reprendre 8 :rolleyes: Il ne faut pas faire ce genre de régime qui privent le corps d'éléments essentiels, comme par exemple ici le calcium ou les sucres lents... J'avais une amie qui avait fait un régime encore pire que ça : 1 pomme par jour ! Elle a tenu 1 mois comme ça je vous assure ! Résultat : Elle a perdu 8Kg....De muscles... bravo... Elle a repris quasiment le double en graisse la pauvre... :rolleyes: C'était pas faute de l'avoir prévenue hein ! Ne torturez pas votre corps les filles mangez normalement mais trouvez-vous un sport qui vous plait c'est bien plus sain et efficace. [/QUOTE]
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