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[QUOTE="oujdia930, post: 4857142, member: 165146"] D'abord savoir pourquoi tu déprimes, "chaque problème à sa solution et s'il n'y en a pas alors c'est que ce n'est pas un problème" donc trouver des solutions. On va probablement te dire, sors, rigole, change toi les idées ect ect mais si tes pensées sont hantées par qq chose(s) alors rien n'y fera si tu ne règles pas le réel problème. Le fait de ne pas avoir d'appetit est très revelateur, car quand on ne va pas bien niveau moral, le fait de rejeter la nourriture (pas d'appetit ou meme vomir) montre justement ce dégout que tu as, tout est lié et c'est donc un cercle vicieux, regler à la source sera le mieux. [/QUOTE]
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