Que pensez-vous des hommes/femmes musclé(e)s?

Un homme/femme musclé vous plait-il?

  • oui

    Votes: 3 37.5%
  • non

    Votes: 5 62.5%

  • Total des votants
    8

Auroraa

🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
VIB
Je n'ai pas voté, car "être musclé" reste relatif... tant que ce sont des muscles "normales" ça va, une fois ça entre dans le bodybuilding "pro", ça me plaît beaucoup moins.
J'aurais dû préciser trop mais j'ai préféré laisser le sujet plus large. Effectivement, ça reste relatif aussi.
 
J'aimerai bien avoir les mêmes abdos 😍😭🤣
Exactement ! Tant qu'on est dans les normes ça va 😁

vous avez pas besoin d'avoir des abdos ? après j'ai l'impression que vous avez un côté masculin vachement développé 😅

les nanas que vous avez montré rajoutez 10 à 15 kg et là c'est le rêve ...😂

ps par contre la course à pieds sur du sol dur cela flingue les articulations tendons surtout en surpoids
 
J'aimerai bien avoir les mêmes abdos 😍😭🤣
Exactement ! Tant qu'on est dans les normes ça va 😁

Réduis les sucres pour que ton ventre s'aplatisse un peu puis tu fais des trucs d'abdos en salle, dans un cours ou sous la supervision d'une coach, elle va te mettre la pression et corriger ta posture... mais si tu as du gras, ça va se former mais tu ne les verras pas.

C'est pour ça j'ai mis des formes "minces", car il faut moins de graisse pour bien montrer tes muscles.
 

Auroraa

🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
VIB
Ces protéines, si elles sont prises dans des doses saines, aident le muscle à prendre de la masse... quand tu fais de la musculation, tu auras de micro-fissures aux muscles à cause du poids et les protéines aident à la reconstruction d'une muscles "plus grand", d'où le gain de volume dans de bonnes conditions.

Ceci peut se faire avec des aliments mais il faudra manger plus, c'est assez fastidieux alors un petit shake avec de la protéine, ça fait mieux l'affaire.

Le plus important est que ce soit fait par un bon labo et dans des doses réalistes. Si tu veux avoir de la masse faramineuse, tu as une seule solution: stéroïdes. Et c'est encore plus dangereux vu que la plupart ne font pas assez de cardio et le coeur reste un muscles , beaucoup ont fini par avoir des maladies cardio-vasculaires à cause de ces saloperies.

Le plus sage est de maintenir sa forme et ne pas chercher plus. Ceux qui sont trop maigres, les protéines sont suffisants et... ils ne gagneront pas en masse sans prise de protéines, naturelles ou en poudre.
Justement, quand c'est naturel, équilibré et contrôlé par un nutritionniste, je crois que le problème ne se pose pas surtout si la personne est suivie par un bon coach qui encourage des exercices de cardio.

Allah yster ! Ceux qui ignorent les dangers vont se retrouver dans une situation alarmante. Il faut pas juste suivre les autres mais s'assurer que ce qu'on fait est en bonne et due forme.
 

Auroraa

🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
VIB
vous avez pas besoin d'avoir des abdos ? après j'ai l'impression que vous avez un côté masculin vachement développé 😅

les nanas que vous avez montré rajoutez 10 à 15 kg et là c'est le rêve ...😂

ps par contre la course à pieds sur du sol dur cela flingue les articulations tendons surtout en surpoids
Comment ça un côté masculin ? :prudent:
 

Auroraa

🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
VIB
Réduis les sucres pour que ton ventre s'aplatisse un peu puis tu fais des trucs d'abdos en salle, dans un cours ou sous la supervision d'une coach, elle va te mettre la pression et corriger ta posture... mais si tu as du gras, ça va se former mais tu ne les verras pas.

C'est pour ça j'ai mis des formes "minces", car il faut moins de graisse pour bien montrer tes muscles.
Je dois réduire le pain surtout 😭 comment je pourrais survivre sans pain lol
Je ne me stresse pas à vrai dire,je mange comme je veux mais j'abuse pas o Safi
Sinon, je fais du sport régulièrement mais quand j'arrête pour une période c'est là que la graisse s'accumule :D
 
Je ne trouve pas beau un homme musclé par des heures à pousser de la fonte à la salle que ce soit avec ou sans l'aide de protéines. Je ne trouve pas esthétique d'avoir des muscles (trop) dessinés...

C'est déjà un peu trop musclé selon moi lol:

1674258259971.png

Je préfère un homme fin, sec et fort (grâce à des exercices au poids du corps ou grâce à un métier manuel). J'ai compris qu'il ne faut pas confondre la masse du muscle avec la force depuis que j'ai vu que ce sont souvent les plus maigres qui gagnent les épreuves dans Koh-Lanta et Ninja Warrior :D

Par exemple, ça c'est bien lol j'ai pas trouvé la version plus virile avec une peau mate et une barbe :joueur:

1674261289188.png

Sinon pour les femmes, je trouve jolie quand le corps est tonique et fin comme ça...plus musclé qu'elle, je ne trouverais pas ça très féminin

1674260099245.png

En revanche je trouve magnifique une femme avec des formes voluptueuses :love:
Comme ça:

1674261206267.png
 

Morad

Modérateur
Modérateur
Il a clairement une jolie forme, c'est bien comme ça et ça semble naturel.

Bravo à lui!
C’est naturel, mais pour une personne active professionnellement ..etc c’est impossible de rester comme ça.. . Il a perdu ses muscles puis repris plusieurs fois …. Ça ressort comme ça c’est surtout le régime alimentaire très strict qu’un Humain ne peut tenir trop longtemps…
 
C’est naturel, mais pour une personne active professionnellement ..etc c’est impossible de rester comme ça.. . Il a perdu ses muscles puis repris plusieurs fois …. Ça ressort comme ça c’est surtout le régime alimentaire très strict qu’un Humain ne peut tenir trop longtemps…

Ah non, pas du tout réalise sauf si tu as pu t'arranger pour avoir une rente puis tu gères tout à temps partiel, là oui tu peux entretenir tout ça.

C'est également un "bon plan", selon les mecs avec qui j'ai discuté sport , pour l'été , ils ne peuvent pas rester ainsi toute l'année et on me l'a dit avec beaucoup d'honnêteté car ce n'est pas faisable avec un job à temps-plein ou des études.

Voilà pourquoi les deux premières images + la quatrième (j'ai remarqué que les types blacks ont des muscles qui se développent mieux, pas tous mais la plupart ont moins de difficulté), sont les plus réalistes avec un effort constant sans passer trop de temps en salle. La troisième image (le mec blanc) est bien esthétiquement (comme celui de ton gars) mais elle est difficile à entretenir, ce n'est pas réaliste ni SAIN psychologiquement de demander cela à un homme pour qu'il soit "en bonne condition physique".

 
Je ne trouve pas beau un homme musclé par des heures à pousser de la fonte à la salle que ce soit avec ou sans l'aide de protéines. Je ne trouve pas esthétique d'avoir des muscles (trop) dessinés...

C'est déjà un peu trop musclé selon moi lol:

Regarde la pièce jointe 345822

Je préfère un homme fin, sec et fort (grâce à des exercices au poids du corps ou grâce à un métier manuel). J'ai compris qu'il ne faut pas confondre la masse du muscle avec la force depuis que j'ai vu que ce sont souvent les plus maigres qui gagnent les épreuves dans Koh-Lanta et Ninja Warrior :D

Par exemple, ça c'est bien lol j'ai pas trouvé la version plus virile avec une peau mate et une barbe :joueur:

Regarde la pièce jointe 345826

Sinon pour les femmes, je trouve jolie quand le corps est tonique et fin comme ça...plus musclé qu'elle, je ne trouverais pas ça très féminin

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En revanche je trouve magnifique une femme avec des formes voluptueuses :love:
Comme ça:

Regarde la pièce jointe 345825

Juste une remarque pour la dernière fille, elle est belle, certes mais quand elles posent, elles font exprès de rentrer leur ventre... donc si on prend ça en considération, je dirais que cette forme est "normale", beaucoup de femmes l'ont mais elles sont trop complexées pour assumer qu'elles sont belles car jugées "grasses" pour être des "modèles" et en fait, ce sont ces femmes qui ont souvent les modèles "plus size" dans les magazines, en gros des femmes "normales" qu'on photographie pour des habits de prêt à porter de femmes en surpoids et/ou obèses... et c'est également injuste car elles ne représentent pas cette démographie.
 

Morad

Modérateur
Modérateur
Ah non, pas du tout réalise sauf si tu as pu t'arranger pour avoir une rente puis tu gères tout à temps partiel, là oui tu peux entretenir tout ça.

C'est également un "bon plan", selon les mecs avec qui j'ai discuté sport , pour l'été , ils ne peuvent pas rester ainsi toute l'année et on me l'a dit avec beaucoup d'honnêteté car ce n'est pas faisable avec un job à temps-plein ou des études.

Voilà pourquoi les deux premières images + la quatrième (j'ai remarqué que les types blacks ont des muscles qui se développent mieux, pas tous mais la plupart ont moins de difficulté), sont les plus réalistes avec un effort constant sans passer trop de temps en salle. La troisième image (le mec blanc) est bien esthétiquement (comme celui de ton gars) mais elle est difficile à entretenir, ce n'est pas réaliste ni SAIN psychologiquement de demander cela à un homme pour qu'il soit "en bonne condition physique".
Oui et aussi l ’alimentation compte pour quasi 80% pour être bien au niveau esthétique…. Il y a des profils qui prennent du muscle beaucoup plus facilement…. Mais pour l’alimentation c’est tout le monde pareil …. il parait que certains font même des cauchemars lorsque ils essayent d’ assécher leur corps.
 

nwidiya

Moulate Chagma Lmech9o9a 🤣
Super Modératrice
Mon avis ? J’en pense strictement rien du tout :D chacun fait ce qu il veut . On ne peut pas plaire à tout monde
Et puis plaire à tout le monde c’est clair à n’importe qui.

Vous ne voyez pas le rapport avec la discussion? 🙄

Bah rassurez-vous, moi non plus 🤣
 

Morad

Modérateur
Modérateur
Mon avis ? J’en pense strictement rien du tout :D chacun fait ce qu il veut . On ne peut pas plaire à tout monde
Et puis plaire à tout le monde c’est clair à n’importe qui.

Vous ne voyez pas le rapport avec la discussion? 🙄

Bah rassurez-vous, moi non plus 🤣
L'important c'est la beauté intérieure😩😩 :D :D
 
Dernière édition:
Juste une remarque pour la dernière fille, elle est belle, certes mais quand elles posent, elles font exprès de rentrer leur ventre... donc si on prend ça en considération, je dirais que cette forme est "normale", beaucoup de femmes l'ont mais elles sont trop complexées pour assumer qu'elles sont belles car jugées "grasses" pour être des "modèles" et en fait, ce sont ces femmes qui ont souvent les modèles "plus size" dans les magazines, en gros des femmes "normales" qu'on photographie pour des habits de prêt à porter de femmes en surpoids et/ou obèses... et c'est également injuste car elles ne représentent pas cette démographie.
Ceci dit, elle a quand même un ventre relativement plat pour ne pas dire plat sinon elle n'aurait pas pu le rentrer lol il y a des femmes minces qui ont du ventre car le ventre est gonflé par les gaz emmagasinés dans leurs intestins (ex: maladie SIBO, etc) et c'est impossible pour elles de le faire rentrer autant que sur la photo...
De toute façon, que ce soit pour les mannequins "grande taille" ou "normales" elles sont toujours photographiées dans les poses les plus flatteuses (même les poses sont techniques :D ) . Les photos sont même retouchées dans la majorité des cas.
Et on peut le dire, la femme sur la photo, elle est normale sans guillemets. Elle n'est ni grosse ni maigre, elle est belle comme il faut pour moi. Beaucoup de femmes sont comme elle, et de plus en plus les femmes veulent avoir des formes tout en gardant une taille fine (nouveau standard de la beauté) donc au final il y a même de plus en plus de femmes qui cherchent à prendre des formes via la musculation. Ce qui est valorisé c'est les formes mais sans la cellulite alors que techniquement c'est impossible à cause de nos hormones.
Et c'est vrai qu'on va plus souvent prendre des mannequins qui ont juste quelques kilos en trop pour du prêt-à-porter grande taille.
 
Ceci dit, elle a quand même un ventre relativement plat pour ne pas dire plat sinon elle n'aurait pas pu le rentrer lol il y a des femmes minces qui ont du ventre car le ventre est gonflé par les gaz emmagasinés dans leurs intestins (ex: maladie SIBO, etc) et c'est impossible pour elles de le faire rentrer autant que sur la photo...
De toute façon, que ce soit pour les mannequins "grande taille" ou "normales" elles sont toujours photographiées dans les poses les plus flatteuses (même les poses sont techniques :D ) . Les photos sont même retouchées dans la majorité des cas.
Et on peut le dire, la femme sur la photo, elle est normale sans guillemets. Elle n'est ni grosse ni maigre, elle est belle comme il faut pour moi. Beaucoup de femmes sont comme elle, et de plus en plus les femmes veulent avoir des formes tout en gardant une taille fine (nouveau standard de la beauté) donc au final il y a même de plus en plus de femmes qui cherchent à prendre des formes via la musculation. Ce qui est valorisé c'est les formes mais sans la cellulite alors que techniquement c'est impossible à cause de nos hormones.
Et c'est vrai qu'on va plus souvent prendre des mannequins qui ont juste quelques kilos en trop pour du prêt-à-porter grande taille.

Tu as raison, c'est pratiquement impossible sans cellulite... bon après tu peux bosser dessus avec des machines, c'est possible..
 
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