marocainefrench
Bladinaute averti
pour tenir la journée ???
il faut manger des céréales speciale k avec de l'eau taillefine le partenaire minceur lol est normalement tu fait le plein pour la journée avec sa lol
évite le trop de sucreries ...
mouhahahaa le foutage de g*****
pas du tout, je me moque pas lol
pas du tout, je me moque pas lol
Tu veux l'envoyer toute la matinée au toilettes ?
Il est normalement conseiller d'absorber des graisses le matin car c'est à ce moment que notre corps les digère le mieux.
Des ufs au plat par exemple
ou des Merguez pour les plus hardcore.....
ufs au plat, athay , tous ce qui est vennoiserie ( pain choco, gauffres, croissant), fromage,yoghourt, yaourts, lait fermenté, une banane un peu de delah ( pastèque)!!!
pour aller au taff rien de plus simple tu te met en boule et tu roule.
ps: met un rouleau de P-K dans ton sac.
ufs au plat, athay , tous ce qui est vennoiserie ( pain choco, gauffres, croissant), fromage,yoghourt, yaourts, lait fermenté, une banane un peu de delah ( pastèque)!!!
pour aller au taff rien de plus simple tu te met en boule et tu roule.
ps: met un rouleau de P-K dans ton sac.
il faut manger des céréales speciale k avec de l'eau taillefine le partenaire minceur lol est normalement tu fait le plein pour la journée avec sa lol
une tartine de nutella et un bol de biere fraiche