Salam à tous et à toutes ,
Voilà , j'aimerais faire du sport pour me raffermir ( pas perdre du poids) et me sentir moins fatiguée..
Je ne sais pas quoi faire .. m'inscrire dans une salle de sport j'hésite parce que toute seule c'est pas motivant...
J'aimerais bien faire des cours genre Zumba .. collectifs pour bien me motivé mais sa coute chere ..
Que faire d'autre ?
Voilà , j'aimerais faire du sport pour me raffermir ( pas perdre du poids) et me sentir moins fatiguée..
Je ne sais pas quoi faire .. m'inscrire dans une salle de sport j'hésite parce que toute seule c'est pas motivant...
J'aimerais bien faire des cours genre Zumba .. collectifs pour bien me motivé mais sa coute chere ..
Que faire d'autre ?