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[QUOTE="Lilawarda, post: 17607164, member: 397282"] Merci incha Allah je vais regarder la video et essayer cet exercice Moi desfois je fais des exercices simples , mais c est rare , qd j ai le temps , qd j y pense , tous les 36 du mois quoi ....😅 [/QUOTE]
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