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[QUOTE="absent, post: 15131619, member: 382346"] Non, le jeûne n'est pas déconseillé en été. Il y a en revanche des règles à respecter pour éviter la déshydratation. Comme d'éviter de s'exposer si possible au soleil, les efforts physiques non indispensables... Manger des aliments à fort rétention en eau et boire de l'eau durant la nuit, etc. Et surveiller son corps. [URL]http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=610[/URL] [/QUOTE]
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