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Ramadan : accusée de « discrimination religieuse », la FFF se défend
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[QUOTE="Mojod, post: 18158073, member: 401459"] Comme je dis, cela varie d'une personne à l'autre, du mértbolisme de base, de la condition physique, de l'heure, du type de sports etc... Sans oublier qu'il y a différents types de jeûnes aussi (intermittent, avec ou sans eau, prolongé ou non,...). Parler de "jeûne" sans autre forme de précision est un peu vague :). Il est possible que certaines personnes dans leur sport notent une amélioration de performances, si cela correspond aux conditions dans lequelles le jeune peurt apporter un plus, et si leur métabolisme propre se marie bien avec un jeûne: [URL unfurl="true"]https://www.ddg-gastro.be/jeune-et-sport/#Quels_sont_les_avantages_du_jeune_quand_on_fait_du_sport[/URL] Mais à nouveau, tout est fonction du contexte: par exemple, les sports qui imposent une forte hydratation pendant l'effort (course à pied longue par ex) sont peu compatibles avec le jeûne (surtout si privatif d'eau) alors que d'autres le sont p-ê davantage. [/QUOTE]
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