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Rééquilibrage alimentaire pour un Rééquilibrage de vie
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[QUOTE="Trackergirl, post: 18006151, member: 401764"] Beaucoup te l'ont dit, les changements alimentaires peuvent provoquer ces états ou même exacerber certains symptomes, le sucre reste une addiction by the way... autre chose, ce n'est pas parce que tu es angoissée ou bien tu veux carrément t'auto-éliminer que tu dois "agir", le secret est justement de ne "pas bouger", ces sentiments surgissent et disparaissent, resurgissent pour redisparaître... et ainsi de suite, jusqu'à ce que tu réalises un jour que ça te traverse l'esprit [B]mais ça ne te fait ni chaud ni froid. [/B] Les sentiments que tu ressens sont la conséquence de plusieurs éléments, ils n'ont rien à voir avec "toi". Une fois tu saisis cette nuance, ça devient plus facile de vivre avec. [/QUOTE]
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