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[QUOTE="Nuitdouce, post: 17920723, member: 401284"] Surtout pas. Il faut que tu mettes de l'huile de Colza c'est la meilleur, une technique pour pas en mettre beaucoup et pour pas que ça accroche. Mais en un peu genre une ou deux grosse cuillère à soupe dans la poêle, ensuite prend du sopalin et frotte le ou tapote pour qu'il y ai plus qu'une fine couche, tu verras comme des fines gouttes, puis une fois terminé quand ça à cuit, mets du sopalin dans le fond de ton plat ( une ou deux feuilles) pour que quand tu dépose tes légume le sopalin absorbe aussi de l'huile de colza. [/QUOTE]
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