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[QUOTE="tizniti, post: 17579532, member: 136727"] J'anime des ateliers sur la régulation humoristique des émotions. L’humour a différentes fonctions, dont celle de changer notre perspective sur un certain événement. Il peut complètement transformer quelque chose d’angoissant en le dedramatisant en un fait de moindre importance. L’humour est donc une stratégie de gestion des émotions (comme l’anxiété, etc.). Il aide à prendre du recul sans nier le problème, et c’est particulièrement important en ce moment......... :) [/QUOTE]
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