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[QUOTE="Trackergirl, post: 17827240, member: 401764"] Alors commence par cette fameuse semaine, la dernière du cycle, fais en sorte que tout soit clean bien avant, pas de grand nettoyage, rien, et va faire un bon hammam, offre-toi un massage relaxant pendant cette semaine, dors tôt et donne-toi du temps seule le matin au calme. Et ne prends aucune décision pendant cette période, qu'elle soit bonne ou mauvaise, délègue tout au mari pour les décisions. Si tu as des choses importantes à faire et des grosses tâches de ménages, courses, fais-les pendant les deux premières semaines de ton cycle, réduis la cadence la troisième semaine et la dernière, tu es en mode spa. Pour la bouffe, arrête de manger quelques heures avant d'aller te coucher et éloigne-toi des écrans, fais des trucs plus calmes ou amuse-toi avec le mari, il sert également à ça! :D [/QUOTE]
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