Tu peux frotter lintérieur de chaque narine avec un coton-tige trempé dans du jus de citron(BIO) pur ou additionné deau, et inspirer pour faire pénétrer le produit.
Si tu es courageux bois aussi un verre de jus le matin à jeun ! tu verras que c est radical!
C est ce que je faisais quand j avais le nez bouché,aprés avoir utilisé toutes sortes de medicaments sans resultat ! tiens moi au courant !
NB: Sache bien que c est pas normal d'avoir le nez bouche, il faut voir d ou ça vient , pour moi c etait le soja ( un poison!) que je consommais beaucoup : le tofu, lait ,lecitine de soja qui se trouve dans presque dans tous les produits..!