Hello Madalena
Comme tu le sais je suis une grande psychopathe dépréssive donc les psy j'y counais bien lol
Alors moi j'en ai vu et revu, mais à chaque fois j’arrêtais (ça aussi s'est mon problème: je mets tout en échec). En fait tu remues "la *****" donc au début c'est douloureux, mais faut s'accrocher et dépasser cette phase pour enfin entamer une autre phase, celle de l'analyse et des "perspectives d'actions". Moi je n'ai jamais réussi à aller jusque là. Je n'avais pas fini de déballer mon sac que je j’arrêtais d'aller aux séances.
Il y a quelques mois j'ai décidé de me prendre en main et d'aller au bout de ma démarche cette fois ci. J'ai employé les gros moyens. Je voyais en alternance une semaine sur 2, une psychologue et une psychiatre. Toutes les deux travaillaient ensemble et donc échangé sur ma situation chaque semaine, aussi toutes les deux étaient complémentaires, elles ne travaillaient pas pareil et c'était enrichissant.
Parcontre j'avais pas mal de médoc et je pense que ce n'est pas toujours utile et je te raconte pas quand t’arrêtes tu es juste à 2 doigts de te suicider...(le sevrage est horrible).
Je suis tombée enceinte, et j'étais trop contente alors j'ai arrétait une fois de plus ma thérapie. Ok aujourd'hui je suis heureuse, cette grossesse a remit de la joie de vivre dans mon coeur. Mais je sais pertinemment que je vais replonger, apres l'accouchement ou dans quelques années mais je n'y échapperais pas, j'ai ça au fond de moi et je ne l'ai jamais "guéri".
Donc un conseil, si tu veux commencer soit sure d'aller au bout, sinon tu auras juste remuer tout ça ...
