suffisant tout dépens de ta souplesse actuelle et de l'évolution mais rien ne t'empêche de tétirer chez toi
http://www.volodalen.com/25etirements/etirements3.htm
http://www.souplesse.fr/etirements.php
http://videos.doctissimo.fr/forme/fitness/Toujours-plus-d-etirements-pour-plus-de-souplesse.html
elle est super souple et surtout a un équilibre de dingue
de rien!! ça s'acquiert vite 't'inquièteMerci Shemsy
ben disons qu"actuellement... niveau souplesse
je vais bosser ça
haaaaaa la blague!!!!Allez dans vos cuisines les filles les arts martiaux c'est pas fait pour vous
Allez dans vos cuisines les filles les arts martiaux c'est pas fait pour vous
Allez dans vos cuisines les filles les arts martiaux c'est pas fait pour vous
Cela fait 8 ans que je n'en ai pas fait mais ce kata les yeux fermés là tout de suite oui sans aucun problème (à la flexion de la jambe avant près...)
idem pour moi!!! il est trop beau celui ci et c'est un réel plaisir de le faire
je crois que ce Kata a marqué pas mal de mondeBizarre, je pensais ce Kata en particulier en ouvrant le Topic!
J'ai fait du Karaté longtemps... et j'ai arrêté il y a longtemps.
On a le droit de dire ca quand on a plus de 30ans
ah ouais c'est quand même sacrement violent ça!! c'est un peu comme du free fightSalam.
Je vous propose le Daidojuku. C'est du karaté contact. Particularité, les combats sont tres réalistes grâce à l'utilisation d'un casque en pléxiglas ce qui autorise des frappes réelles au visage.
De plus tout ou presque est autorisé : coudes genoux tête, projections, combat au sol, clés et boxe pied poing traditionnellle.
Une video de présentation pour vous
Daido Juku Spirit - YouTube
bon alors ce doit être une compétition de haut niveau la vidéo que tu as posté mais bon n'empêche que pour se défouler ça doit être vraiment pas mal!!!
J'en ai fait qu'un an et demi, mais de façon très assidue, et j'ai beaucoup aimé
bon alors ce doit être une compétition de haut niveau la vidéo que tu as posté mais bon n'empêche que pour se défouler ça doit être vraiment pas mal!!!
t'es dans quel club a Toulouse sans vouloir être indiscrète
pffff t'étais nul c'est pour ça
je pratiquais le karaté et je reprends cette année au dojo de cugnauxhonbu dojo pres de la gare matabiau tu coné?? Mais la c'est plus du kyokushin budokai mais c'est presque pareil à quelques ptits trucs pres...
tu fais un art martial ?
Alors ça j'adore!! c'est terrible le Taekwondo!! Et la souplesse de fou ainsi que la détente qu'il faut avoir c'est impressionnant!!
Y'a souvent des Gala au Maroc, et franchement le niveau est très bon..
Et c'est mon entraineur qui le dit, et c'est une pointure dans le milleux
Comme dans tout les sports ou tout les arts le plus important c'est le mental!!!Yeahhh merci pour les vidéos et vos participations
C'est décidé, j'ai choisi le Ninjustsu :-D
j'hesite encore entre plusieurs écoles.
J'appréhende un peu, je suis pas une super grande sportive et en plus je n'ai jamais pratiqué les arts martiaux mais bon j'y crois
Comme dans tout les sports ou tout les arts le plus important c'est le mental!!!
La seule chose que je peux te conseiller si tu n'est pas sportive n'essaye pas d'en faire trop d'un coup tu risque de t'écoeuré avant de commencerOui, mais je crois que je vais coupler ça avec du footing et un peu de yoga pilates. ca me fera pas de mal
La seule chose que je peux te conseiller si tu n'est pas sportive n'essaye pas d'en faire trop d'un coup tu risque de t'écoeuré avant de commencer
voilà c'est exactement ça !!Oui, c'est justement pour ça que j'ai pas perseveré avant. Toutes les rentrées je me motive jen fais trop et au bout de 3 mois, je suis écoeurée.
Là je vais y aller crescendo
