J'ai besoin d'un psy

C'est ce qui me rend de plus en plus malade :JE SUIS AU MAROC !
il faut tirer ça à profit. au maroc tout le monde est le psy de tout le monde. va pas croire qu'on est normaux, on est tous fous et c'est pour ça qu'on se marre. tu connais le dicton ? "plus on est de fous plus on rit" ben là on est plus de 30 millions de fous.
ce qu'il te faut c'est rire :)
 

miasssa

Fiona aka Habouba
VIB
ps : SVP les gens qui vont se moquer de moi prière de s'abstenir. Merci

Je me sens très très mal;je me sous estime je me blame !

Je fais beaucoup d'effort mais peu de résulats positifs

je m'exprime pas comme je veux car je suis entourée des gens qui me jugent,je peux pas tout même pas sur le net je PEUX PAS( peur des critiques des moqueries et meme j'ai peur de me reconnaitre !!)...

Je suis perdue entre MOI et les gens : Les gens me voient une fille qui a pu faire ce qu'elle veut une fille chanceuse une belle fille d'autres une fille en surpoid une fille maladroite...

Comment je me vois maintenant :Je me sens perdue,idiote,inférieure des gens,naïve parfois ,qui ne fait pas confiance aux gens d'autre fois,je sais pas ce que je veux,je m'aime pas je veux changer mon physique je veux faire une lipo changer la couleur et la coupe de mes cheveux,je veux changer d'air changer de ville ou même de pays mais je peux pas m'éloigner de ma famille que j'aime (je précise mes parents, mes frères et mon oncle le reste à JETTER),je veux faire ma prière mais j'arrive pas car j'arrete de temps en temps et j'y retourne....

J'ai passé deux dernières nuits en pleurant Ouiiiiii en pleurant, je veux parler à quelqu'un qui m'aidera à surmonter tout mes complexes tous mes soucis mais je TROUVE PAS !

J'ai pensé à aller à un psy mais je suis dépendante de ma famille pas d'argent pour ça maintenant

T'as l'air d'avoir ciblé ce qui ne va pas.

Prends ta vie en main :
-commence par refaire ton CV et postule pour un emploi qui te convienne et dans lequel tu te sentiras utile.
-fais le tri dans ton entourage. Les gens qui te devalorisent... Oust... Tu n'as pas besoin de ca
- Tu n'aimes pas ta coupe, change la. Lisse tes cheveux. Ondule les.
- Tu n'aimes pas qqchose dans ton visage, mets l'accent sur tes yeux, tes levres... On verra plus les choses attrayantes
- Ton poids : si tu es bien dans ta peau et que c'est le regard d'inconnu dans la rue qui te gene... F*ck them all.
Si tu n'es pas bien dans ta peau. Apprends a manger sainement. Oust toutes les boissons sucrees, les gateaux et barres chocolatées... Avec un peu d'effort physique... ne serait ce que de la marche, tu verras des resultats...

En attendant, il y a des femmes rondes qui s'habillent avec bcp de gout et qui savent mettre en valeur leurs rondeurs.

Je te souhaite bcp de courage dans cette periode dure !
 
il faut tirer ça à profit. au maroc tout le monde est le psy de tout le monde. va pas croire qu'on est normaux, on est tous fous et c'est pour ça qu'on se marre. tu connais le dicton ? "plus on est de fous plus on rit" ben là on est plus de 30 millions de fous.
ce qu'il te faut c'est rire :)


Oui je connais le dicton ..
awdi ana hadchi bzaaaf 3lia ollah !
t39deeeet khaaasni un traitement
 
T'as l'air d'avoir ciblé ce qui ne va pas.

Prends ta vie en main :
-commence par refaire ton CV et postule pour un emploi qui te convienne et dans lequel tu te sentiras utile.
-fais le tri dans ton entourage. Les gens qui te devalorisent... Oust... Tu n'as pas besoin de ca
- Tu n'aimes pas ta coupe, change la. Lisse tes cheveux. Ondule les le.
- Tu n'aimes pas qqchose dans ton visage, mets l'accent sur tes yeux, tes levres... On verra plus les choses attrayantes
- Ton poids : si tu es bien dans ta peau et que c'est le regard d'inconnu dans la rue qui te gene... F*ck them.
Si tu n'es pas bien dans ta peau. Apprends a manger sainement. Oust toutes les boissons sucrees, les gateaux et barres chocolatées... Avec un peu d'effort physique... ne serait ce que de la marche, tu verras des resultats...

En attendant, il y a des femmes rondes qui s'habillent avec bcp de gout et qui savent mettre en valeur leurs rondeurs.

Je te souhaite bcp de courage dans cette periode dure !



Merci beaucoup
je t'envoie en mp
 

amedepirate

La petite mort
VIB
C'est ce qui me rend de plus en plus malade :JE SUIS AU MAROC !

Je ne peux t'aider désolée, je ne sais pas comment ça se passe là bas. Et franchement je me sens mal à l'aise de donner des conseils que je n'applique pas moi même.

Et je pense que tu le sais qu'il faut s'ouvrire au monde, s'entourer, avoir des pensées postives, avoir des activités physique et culturelles, ne surtout pas s'isoler et s'enfermer dans des idées noires etc etc mais le truc quand tu es en dépression (si c'est ton cas?) on a du mal à mettre en application tout ça, on est comme "bloqué", "paralysé". D'où l'importance d'avoir des ressources comme la famille, ou la religion, ou une thérapie pour se sortire de cette torpeur.
 
Oui je connais le dicton ..
awdi ana hadchi bzaaaf 3lia ollah !
t39deeeet khaaasni un traitement
tu sais c'est pas comme si tu avais une maladie physique, un psy ne va pas te changer comme avec un baguette magique et faire de toi une personne heureuse comme ça.
ton problème d'estime de toi tu peux le résoudre sans psy. d'abord ton problème de poids tu ne dois pas le laisser prendre trop de place. déjà il y a toujours moyen d'être jolie avec ses rondeurs, le charme c'est avant tout l'expression de ta féminité et ça vient de l’intérieur pas de ton aspect et des normes pré établies. le plus puissant outil de séduction d'une femme c'est pas son corps, c'est son sourire.
ensuite pour le reste, pour ce qui est de ta personnalité ne cherche pas à plaire aux autres, cherche à te plaire, trouve toi des hobby, des activités qui te font te sentir bien quand tu est en présence de toi même.
 

Sharm

لَا يَحِيقُ ٱلْمَكْرُ ٱلسَّيِّئُ إِلَّا بِأَهْلِهِ
VIB
ps : SVP les gens qui vont se moquer de moi prière de s'abstenir. Merci

Je me sens très très mal;je me sous estime je me blame !

Je fais beaucoup d'effort mais peu de résulats positifs

je m'exprime pas comme je veux car je suis entourée des gens qui me jugent,je peux pas tout même pas sur le net je PEUX PAS( peur des critiques des moqueries et meme j'ai peur de me reconnaitre !!)...

Je suis perdue entre MOI et les gens : Les gens me voient une fille qui a pu faire ce qu'elle veut une fille chanceuse une belle fille d'autres une fille en surpoid une fille maladroite...

Comment je me vois maintenant :Je me sens perdue,idiote,inférieure des gens,naïve parfois ,qui ne fait pas confiance aux gens d'autre fois,je sais pas ce que je veux,je m'aime pas je veux changer mon physique je veux faire une lipo changer la couleur et la coupe de mes cheveux,je veux changer d'air changer de ville ou même de pays mais je peux pas m'éloigner de ma famille que j'aime (je précise mes parents, mes frères et mon oncle le reste à JETTER),je veux faire ma prière mais j'arrive pas car j'arrete de temps en temps et j'y retourne....

J'ai passé deux dernières nuits en pleurant Ouiiiiii en pleurant, je veux parler à quelqu'un qui m'aidera à surmonter tout mes complexes tous mes soucis mais je TROUVE PAS !

J'ai pensé à aller à un psy mais je suis dépendante de ma famille pas d'argent pour ça maintenant


Bonsoir,

Si je peux t'apporter un conseil sincère sans proposer des choses inaccessibles.

1- Ne vies pas pour les autres, vies pour toi-même et mets toi dans la tête que le reste du monde n'a aucune raison d'exister sauf pour servir ta seule existence à toi.

2- Evites l'ennui, essaies de changer de vêtements, de look, les rues que tu empruntes..ces petites choses stimulent ton dynamisme.
 

odejiste

à ta mémoire S.B personne ne te remplacera...
ps : SVP les gens qui vont se moquer de moi prière de s'abstenir. Merci

Je me sens très très mal;je me sous estime je me blame !

Je fais beaucoup d'effort mais peu de résulats positifs

je m'exprime pas comme je veux car je suis entourée des gens qui me jugent,je peux pas tout même pas sur le net je PEUX PAS( peur des critiques des moqueries et meme j'ai peur de me reconnaitre !!)...

Je suis perdue entre MOI et les gens : Les gens me voient une fille qui a pu faire ce qu'elle veut une fille chanceuse une belle fille d'autres une fille en surpoid une fille maladroite...

Comment je me vois maintenant :Je me sens perdue,idiote,inférieure des gens,naïve parfois ,qui ne fait pas confiance aux gens d'autre fois,je sais pas ce que je veux,je m'aime pas je veux changer mon physique je veux faire une lipo changer la couleur et la coupe de mes cheveux,je veux changer d'air changer de ville ou même de pays mais je peux pas m'éloigner de ma famille que j'aime (je précise mes parents, mes frères et mon oncle le reste à JETTER),je veux faire ma prière mais j'arrive pas car j'arrete de temps en temps et j'y retourne....

J'ai passé deux dernières nuits en pleurant Ouiiiiii en pleurant, je veux parler à quelqu'un qui m'aidera à surmonter tout mes complexes tous mes soucis mais je TROUVE PAS !

J'ai pensé à aller à un psy mais je suis dépendante de ma famille pas d'argent pour ça maintenant

tu t'en fous royalement des autres. vis ta vie et profite du bonheur qu'elle t'offre et que tu le gâches par peur d'avis des autres. on peut pas plaire tout le monde, {et aprés bza3Ta kaywaklok chi terf dial khoubz homa !!!}

Fait la sourde oreille à ces gens et laisse les braire.
 

KINGjulian

Modérateur
ps : SVP les gens qui vont se moquer de moi prière de s'abstenir. Merci

Je me sens très très mal;je me sous estime je me blame !

Je fais beaucoup d'effort mais peu de résulats positifs

je m'exprime pas comme je veux car je suis entourée des gens qui me jugent,je peux pas tout même pas sur le net je PEUX PAS( peur des critiques des moqueries et meme j'ai peur de me reconnaitre !!)...

Je suis perdue entre MOI et les gens : Les gens me voient une fille qui a pu faire ce qu'elle veut une fille chanceuse une belle fille d'autres une fille en surpoid une fille maladroite...

Comment je me vois maintenant :Je me sens perdue,idiote,inférieure des gens,naïve parfois ,qui ne fait pas confiance aux gens d'autre fois,je sais pas ce que je veux,je m'aime pas je veux changer mon physique je veux faire une lipo changer la couleur et la coupe de mes cheveux,je veux changer d'air changer de ville ou même de pays mais je peux pas m'éloigner de ma famille que j'aime (je précise mes parents, mes frères et mon oncle le reste à JETTER),je veux faire ma prière mais j'arrive pas car j'arrete de temps en temps et j'y retourne....

J'ai passé deux dernières nuits en pleurant Ouiiiiii en pleurant, je veux parler à quelqu'un qui m'aidera à surmonter tout mes complexes tous mes soucis mais je TROUVE PAS !

J'ai pensé à aller à un psy mais je suis dépendante de ma famille pas d'argent pour ça maintenant



a ba c'est que maintenant que tu t'en rend compte . vos mieux tard que jamais hein :langue:
 

MarxIslam

K.ZNIDAR
VIB
ps : SVP les gens qui vont se moquer de moi prière de s'abstenir. Merci

Je me sens très très mal;je me sous estime je me blame !

Je fais beaucoup d'effort mais peu de résulats positifs

je m'exprime pas comme je veux car je suis entourée des gens qui me jugent,je peux pas tout même pas sur le net je PEUX PAS( peur des critiques des moqueries et meme j'ai peur de me reconnaitre !!)...

Je suis perdue entre MOI et les gens : Les gens me voient une fille qui a pu faire ce qu'elle veut une fille chanceuse une belle fille d'autres une fille en surpoid une fille maladroite...

Comment je me vois maintenant :Je me sens perdue,idiote,inférieure des gens,naïve parfois ,qui ne fait pas confiance aux gens d'autre fois,je sais pas ce que je veux,je m'aime pas je veux changer mon physique je veux faire une lipo changer la couleur et la coupe de mes cheveux,je veux changer d'air changer de ville ou même de pays mais je peux pas m'éloigner de ma famille que j'aime (je précise mes parents, mes frères et mon oncle le reste à JETTER),je veux faire ma prière mais j'arrive pas car j'arrete de temps en temps et j'y retourne....

J'ai passé deux dernières nuits en pleurant Ouiiiiii en pleurant, je veux parler à quelqu'un qui m'aidera à surmonter tout mes complexes tous mes soucis mais je TROUVE PAS !

J'ai pensé à aller à un psy mais je suis dépendante de ma famille pas d'argent pour ça maintenant
Ô fille d’Adam,

Chaque jour est un jour nouveau. Quoi que tu fasses, tu auras des gens qui vont te critiquer et te calomnier quelques parts. Ignore ces gens et n’aïe pas peur de leurs réactions ! A chaque fois que tu te laisses contrôler par une peur, tu perdras une partie de ta force. Ouvre tes ailes et dirige-toi vers ce qui te tient à cœur ! Fais tout ce que tu vois capable de te rendre heureuse !

Que ce jour soit le commencement de ta marche vers le bonheur, ma fidèle esclave !
 
Tu es une fille de 23 ans, jeune, belle, obèse (et alors), qui souffre de son auto jugement, et du sentiment de culpabilité qui en découle. Tu as le mérite de t'extérioriser et c'est à ton honneur parce que c’est le début de ta thérapie. Nous tenons parfois à nos fardeaux alors qu'il suffit simplement de les lâcher.
Prends une feuille de papier et trace trois colonnes : Constat / Action / Délai

Reprenons point par point tes pseudo maux:
- je me sous estime je me blâme / C’est le cas de tout le monde : j’arrête de me juger / Tout de suite
- Je fais beaucoup d'effort pour peu de résultats / Je persiste à faire des efforts : les résultats suivront à coup sûr / Tout de suite
- Je ne m’exprime pas comme je veux / Je dois ne plus chercher à m’exprimer comme je pense veulent les autres, mais librement comme je veux moi-même / Tout de suite
- Je suis perdue entre MOI et les gens / C’est Moi qui m’intéresse. J’emmerde les autres / Tout de suite
- Je me sens perdue, idiote, inférieure des gens, naïve / C’est archi faux. Je suis intelligente, je m’en fous des autres et je vais me le prouver / Tout de suite
- Je ne sais pas ce que je veux, / Si je sais ce que je veux et la liste est longue. Voici mes priorités :

- Je veux changer mon physique / Déterminer mon idéal en fonction de mes moyens / ?
- Je veux faire une liposuccion / Je m’informe, mais je fais du sport en attendant et ce avec la hargne du gagnant / Tout de suite
- Changer la couleur et la coupe de mes cheveux / La couleur que j’aime, pas celle imposée par les autres / Tout de suite
- Changer d'air / Un voyage à…en fonction de mes moyens et avec…me ferait du bien./ Dés que possible
- Changer de ville ou même de pays / C’est un projet réalisable, mais qui se prépare à moyens long terme. Je m’informe d’abord / ?
- Je ne peux pas m'éloigner de ma famille que j'aime / Je suis bien. Je reste/
- Je veux faire ma prière / Je suis bête et aveugle: c’est bien le Bon Dieu qui m’aidera dans mon changement. Son exigence est la prière. Je vais le faire / Urgent
- Je veux parler à quelqu'un qui m'aidera, mais je ne TROUVE PAS / Je vais me faire belle et séduisante et je cherche mon âme sœur / A court terme
- J'ai pensé à aller à un psy / Il m’aidera à coup sûr et c’est mieux qu’une lipo. La famille me donnera les moyens. Il en va de ma santé physique et morale / Urgent

Quel est mon message à travers ce discours non spécialisé : prends ton destin entre tes mains, lutte, mais surtout agis. Personne ne le fera à ta place.
Bonne chance.
 
Tu es une fille de 23 ans, jeune, belle, obèse (et alors), qui souffre de son auto jugement, et du sentiment de culpabilité qui en découle. Tu as le mérite de t'extérioriser et c'est à ton honneur parce que c’est le début de ta thérapie. Nous tenons parfois à nos fardeaux alors qu'il suffit simplement de les lâcher.
Prends une feuille de papier et trace trois colonnes : Constat / Action / Délai

Reprenons point par point tes pseudo maux:
- je me sous estime je me blâme / C’est le cas de tout le monde : j’arrête de me juger / Tout de suite
- Je fais beaucoup d'effort pour peu de résultats / Je persiste à faire des efforts : les résultats suivront à coup sûr / Tout de suite
- Je ne m’exprime pas comme je veux / Je dois ne plus chercher à m’exprimer comme je pense veulent les autres, mais librement comme je veux moi-même / Tout de suite
- Je suis perdue entre MOI et les gens / C’est Moi qui m’intéresse. J’emmerde les autres / Tout de suite
- Je me sens perdue, idiote, inférieure des gens, naïve / C’est archi faux. Je suis intelligente, je m’en fous des autres et je vais me le prouver / Tout de suite
- Je ne sais pas ce que je veux, / Si je sais ce que je veux et la liste est longue. Voici mes priorités :

- Je veux changer mon physique / Déterminer mon idéal en fonction de mes moyens / ?
- Je veux faire une liposuccion / Je m’informe, mais je fais du sport en attendant et ce avec la hargne du gagnant / Tout de suite
- Changer la couleur et la coupe de mes cheveux / La couleur que j’aime, pas celle imposée par les autres / Tout de suite
- Changer d'air / Un voyage à…en fonction de mes moyens et avec…me ferait du bien./ Dés que possible
- Changer de ville ou même de pays / C’est un projet réalisable, mais qui se prépare à moyens long terme. Je m’informe d’abord / ?
- Je ne peux pas m'éloigner de ma famille que j'aime / Je suis bien. Je reste/
- Je veux faire ma prière / Je suis bête et aveugle: c’est bien le Bon Dieu qui m’aidera dans mon changement. Son exigence est la prière. Je vais le faire / Urgent
- Je veux parler à quelqu'un qui m'aidera, mais je ne TROUVE PAS / Je vais me faire belle et séduisante et je cherche mon âme sœur / A court terme
- J'ai pensé à aller à un psy / Il m’aidera à coup sûr et c’est mieux qu’une lipo. La famille me donnera les moyens. Il en va de ma santé physique et morale / Urgent

Quel est mon message à travers ce discours non spécialisé : prends ton destin entre tes mains, lutte, mais surtout agis. Personne ne le fera à ta place.
Bonne chance.


J'ai trop aimé ce que tu m'as écrit. Mais wallah je me sens perdue ...
Imagine j'ai une anémie j'ai remarqué aussi que mon pied est un peu gonflé j'ai même pas pris le temps de me soigner,je m'intéresse plus à ma santé JE M'AIME PAS !!
J'ai passé la nuit d'hier en pleurant et en souhaitant ma mort mais en même temps je sens que j'ai pas accompli mon devoir envers Dieu car je fais pas ma prière je mets pas le voile ..
:(
 

Abdelnassr

chemical brother
ps : SVP les gens qui vont se moquer de moi prière de s'abstenir. Merci

Je me sens très très mal;je me sous estime je me blame !

Je fais beaucoup d'effort mais peu de résulats positifs

je m'exprime pas comme je veux car je suis entourée des gens qui me jugent,je peux pas tout même pas sur le net je PEUX PAS( peur des critiques des moqueries et meme j'ai peur de me reconnaitre !!)...

Je suis perdue entre MOI et les gens : Les gens me voient une fille qui a pu faire ce qu'elle veut une fille chanceuse une belle fille d'autres une fille en surpoid une fille maladroite...

Comment je me vois maintenant :Je me sens perdue,idiote,inférieure des gens,naïve parfois ,qui ne fait pas confiance aux gens d'autre fois,je sais pas ce que je veux,je m'aime pas je veux changer mon physique je veux faire une lipo changer la couleur et la coupe de mes cheveux,je veux changer d'air changer de ville ou même de pays mais je peux pas m'éloigner de ma famille que j'aime (je précise mes parents, mes frères et mon oncle le reste à JETTER),je veux faire ma prière mais j'arrive pas car j'arrete de temps en temps et j'y retourne....

J'ai passé deux dernières nuits en pleurant Ouiiiiii en pleurant, je veux parler à quelqu'un qui m'aidera à surmonter tout mes complexes tous mes soucis mais je TROUVE PAS !

J'ai pensé à aller à un psy mais je suis dépendante de ma famille pas d'argent pour ça maintenant
t uaccorde trop d importance a des gens qui n en valent pas la peine apparement...
 

cookdating

ni vu ni connu
VIB
Je veux aller au sommet d'une montagne écoutant de la musique oubliant ce monde !!
Je m'en fiche !!
je n'aime plus personne !
je m'aime pas !

arrête avec ça
ma remarque ne te sera peut-être d'aucun secours
mais discute une seule fois avec une personne qui a un gros handicap, t'en pleureras toutes les larmes de ton corps et tu rediras plus jamais que tu t'aimes pas ! tu seras dégoutée de toi même, de t'être detesté alors que tu n'as aucune raison de ne pas t'aimer !
t'es une personne normale, avec tes défauts et tes qualités !
arrête de te sentir moins bien, moins interessante que les autres, apprend que tout est relatif ! ne te compare à personne

tu fais du sport ??
la course à pied a été pour moi un réel secours à un moment de ma vie ou plus rien n'allait (dans ma tête)
ça fait oublier les angoisses (le temps de la course et quelques heures après) et ça zenifie sur le long terme !
tu sens tout ton corps travailler, bouger, tu te sens vivre !
ça affine le bas du corps (même si ça muscle pas mal, mais tu perds énormément, cours lentement, surtout pas vite, ça muscle encore plus sinon)
mais faut être patient surtout, chaque chose en son temps

et blinde toi pour que les gens ne t'atteignent pas !
 
arrête avec ça

tu fais du sport ??
la course à pied a été pour moi un réel secours à un moment de ma vie ou plus rien n'allait (dans ma tête)
ça fait oublier les angoisses (le temps de la course et quelques heures après) et ça zenifie sur le long terme !
tu sens tout ton corps travailler, bouger, tu te sens vivre !
ça affine le bas du corps (même si ça muscle pas mal, mais tu perds énormément, cours lentement, surtout pas vite, ça muscle encore plus sinon)
mais faut être patient surtout, chaque chose en son temps



Tu crois vraiment qu'une jeune fille fait la course le beau matin au bled sans Dégats ?????? :prudent:

je connais et j'entend pas mal des histoires des filles et des femmes qui font du sport le matin même en groupe :LEUR motivation est récompensée par un viol agression hopital problèmes psychiques et commesariat !
c'est pas facile de surmonter ma situation c'est pas facile !
 
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