Boire chaud !
"Plus il fait chaud, plus il faut boire chaud
Attention, c’est quand même dans la limite du raisonnable. Faudrait pas se brûler l’intérieur de la bouche non plus.
Le corps a cette capacité particulière à réguler la température des organes prioritaires et de l’organisme dans l’ensemble grâce à la sudation, la transpiration. En cas de fièvre, il se défend par la transpiration. En cas de froid, également. En cas de coup de chaud, forcément. C’est l’effet thermogenèse.
Alors pour quelle raison boire du thé chaud quand les chaleurs estivales sont prêtes à faire exploser le thermomètre ?
Justement pour cela, la transpiration.
Boire du thé un peu plus chaud que 37°C va déclencher la sudation. Cette apparition de gouttelettes d’eau sur le corps n’a que pour but de créer une climatisation tout ce qu’il y a de plus naturelle."