Ze3ma 3edik mat 3awed
Combien d'heures de sommeil
- Initiateur de la discussion bounty
- Date de début
shams007
VIB
je laisse planer le doute
A
AncienMembre
Non connecté
5h non interrompu! 8h si il y a dès coupures^^
LaKabyle75
Orientalement vôtre
10h minimum
Oui je suis paresseuse
Oui je suis paresseuse
LaKabyle75
Orientalement vôtre
Mon sommeil varie suivant les saisons la météo, mon activité.
En ce moment j'ai un sommeil très fractionné avec un décalage horaire, je suis en " jetlag " comme souvent en été.
Je fais des siestes dans la journée et je ne dors quasi pas la nuit.
Tu fais quoi la nuit si tu ne dors pas?
A
AncienMembre
Non connecté
Idéalement couchée à 22h/22h30 et réveil à 8h .
De toute façon, si je bosse le lendemain, je ne tire pas profit au max du sommeil car je dors en pensant au réveil.
De toute façon, si je bosse le lendemain, je ne tire pas profit au max du sommeil car je dors en pensant au réveil.
C'est trop peu je pourrais pas.
Je serais déglinguée avec ce nombre d'heures de sommeil
IlDandy
Je suis le Dandy, et toi t'es qui ?
Ben pour l'instant ça va , mais c'est clair que c'est pas bon du tout pour la santé
Ce que je ne fais pas le jour, je m'occupe de moi, je lis, j'écoute de la musique .......
A
AncienMembre
Non connecté
8h minimum
Sinon j'aimais bien la sieste du dimanche après midi devant Walker Texas Ranger
Cmt tu fais??? J'ai jamais su dormir devant Walker Texas ranger!!! Tellement je passe mon temps à me moquer de l'acteur
A
AncienMembre
Non connecté
...grave mais comment me le sortir de la tête...en écrivant ça, ça me fait penser à une proche qui balançait son réveil par la fenêtre direct dans le jardin (tu sais les anciens qu'on remontait à la main avec une sonnerie digne d'une alerte attentat, il a mis du temps avant de la lâcher ))...Le réveil pense à toi et toi tu penses à lui c'est mignon
Oui je vois quel genre de réveil mes parents en avaient lol
Ce genre de chose ça crève pas comme ça
La sonnerie du réveil qui atteint mon cerveau dans un sommeil profond me manque.... Ça fait des lustres que je me réveille avant le réveil du coup j'ai cessé de le mettre à sonner ... Ça sert à rien ... Juste une action supplémentaire le matin pour le neutraliser avant qu'il sonne ... Donc un sommeil profond comme les abysses à l'heure de la sonnerie j'ai plus
Je ne suis pas du matin non plus.Il me faut minimum 8h de sommeil en me couchant au max à 23h mais je respecte pas mon sommeil
Un vrai zombie...
Gros trouble du sommeil chez moi... je dors rarement plus de 4/5h par nuit des fois moins...
Vive l'insomnie
Mon Dieu je saurais pas... quel calvaire de ne pas dormir suffisamment.Gros trouble du sommeil chez moi... je dors rarement plus de 4/5h par nuit des fois moins...
Vive l'insomnie
zeytouna
VIB
Lol moi si on ne me réveille pas, c'est foutu (je plains mon futur mari
) Mais quand je me réveille, je suis réveillée, c'est-à-dire que je peux taper la discute et délirer sans problème
Discuter le matin? Sans moi...Lol moi si on ne me réveille pas, c'est foutu (je plains mon futur mari
Mais quand je me réveille, je suis réveillée, c'est-à-dire que je peux taper la discute et délirer sans problème
zeytouna
VIB
Oui oui comme tu l'as lu mdrr
Je me souviens quand je prenais mon petit-déjeuner avec mes soeurs avant de partir en cours...ma mère gueulait pour qu'on baisse le son
Et pareil pour le s7or pendant le ramadan, j'ai beaucoup de mal à me réveiller mais quand je suis réveillée une vraie pipelette mdr
Courage
Tant que tu te sens en forme...Gros trouble du sommeil chez moi... je dors rarement plus de 4/5h par nuit des fois moins...
Vive l'insomnie
Chokran
Moi je ne compte pas car quand on aime on ne compte pas