S
Soomy
Non connecté
S comme ....
S comme ....
$Le manque de soleil provoque une baisse dans le corps du niveau de production de la vitamine D, et cette baisse entraine une déprime, une diminution de la vitesse de cicatrisation, un ralentissement de la pousse des cheveux et des ongles ......
Une bonne cure de temps en temps en automne et en hiver, ça aide bien pour garder le moral.
Beaucoup de nos soucis sont dus à des carences en soleil, carences alimentaires, carences affectives .....
Je prends régulièrement pendant cette période en alternance de l'huile de foie de morue ou de l'huile de poisson, les 2 sont riches en vitamine D, en oméga 3.
Sbah el kher@ahllem, salam
le temps gris pluvieux froid , les journees qui se racourcissent ... il y a de quoi deprimer lol
Ps : monsieur est arrive en france ?
c'est a dire?tu te fais manger de cerveau nan ?
OUI!!! l HAMDOULLAH, tu as raison!j'ai quasiment 1000€ de taxes d'habitation wallah c'est pas ça qui va me flinguer mon moral!
l'argent ça part ça vient franchement.... i don't care
Sur le coup ça fait mal mais hamdolilah c'est rien comparé aux vrais douleurs de la vie!
Ton zawdji arrive et tu appréhendes de voir la réalité en face je pense non?Sbah el kher
Oui le temps est déprimant, non, il arrive dans quelque jours normalement
Mais c'est pas normal de déprimer comme ca, je relativise beaucoup en principe
c'est encourageant ce que tu diset les vitamines .. encore un délire des industrie pharmaceutique pour trouver la pilllule magique .. un peu de vitamine et hop le moral repart ..le jour ou t apprend que t es licencié tu peux en bouffer des tonnes de vitamines D de la B12 et tout ce qu on veut ca changera rien ... aucune vitamine ne vous redonnera quoi que ce soit .. la déprime faut l affronter de face .. main nu .. au corps a corps et la foutre par terre !! y a pas besoin de vitamine de soleil .. faut juste a avoir envie de se battre ! meme en pleine nuit on peut avoir le dessus ! suffit parfois de penser a quelqu un qu on aime et a sortir un peu de soi . prendre conscience que des autres existent autour de nous et qu on les fait souffrir .. en baissant les bras !!
en avant moussaillon !! fonce .. si tu le fais pas pour toi fait le au moins pour les autres ..
j'aurais aimé que ca ne soit que ca ...Ton zawdji arrive et tu appréhendes de voir la réalité en face je pense non?
La réalité que tu nous avait décrite à l'époque où il vivait encore en Tunisie, avec ses sauts d'humeur et ses caprices de fils à maman (oui je suis tjs aussi directionnelle dans mes propos lol je n'aime pas enjoliver les choses)
Tu te demandes encore si tu as fait le bon choix... tu essayes d'enfouir ça au plus profond de toi mais ça ressurgit forcément parce que ça sera ton quotidien.
Tu as peur de mal gérer... tu avais sans doute idéalisé cette vie de couple sans doute et tu as peur de tomber de haut
Déjà ne pas stresser à l'avance ça ne sert à rien à part se rendre malade gratuitement, plus, ça ne changera strictement rien à la situation de toute façon....
La vie elle est comme ça, faite de hauts de bas, de joies, de peines, ... à prendre ou à laisser
amis du jour bonjour vous pouvez me détester! j'aime!
oops pardon pour la Tunisiej'aurais aimé que ca ne soit que ca ...
Tunisie?! mais il est pas de labas lol
MDRR WA yiiiiieeeh, a cause du mariage
non je déconne, c'est la taxe d'habitation, ils sont fort pour les mauvaise onde
lol, surtout quand t'as pas de télé!Ce qui me dégoute au sujet de la taxe d'habitation, c les 130euros de taxe audiovisuelle quand tu vois ce qui passe à la tv
lol, surtout quand t'as pas de télé!
je la regarde plu, c'est vraiment de la daube entre secret story, les marseillais a miami et tout les programme de ce genre, on créé des génération d'abruti dont je fais partie
La vitamine D est une vitamine liposoluble (soluble dans les graisses : les lipides).
C'est une hormone retrouvée dans l'alimentation et synthétisée dans l'organisme humain à partir d'un dérivé du cholestérol sous l'action des rayonnements UVB du Soleil.
je vois juste la santé de mes proches les plus proches se dégradée à vue d'œil, ca me fait du mal, mais faut que je relativise, ya pire ( j'y arrive pas assez encore)
De plus il n'y a pas une vitamine D mais plusieurs, en fait on regroupe plusieurs hormones sous cette appellation
Salut les bladinautes,
Nous sommes en autonme, c'est peut être la cause de l'état de fatigue qui donne de la dépression.
Je suis exténuée, même en dormant 8h par nuit, si ce n'était que ca... Je suis en plus déprimé, une vrai lock . Cheveux gras, bouton, je tire la tronche et j'arrête pas de chialer, je me supporte plus!
Vous avez déjà vécu cette situation? C'est dû à l'automne?
Je suis plutôt enjouée de nature, la ca fait bizare,
merci de votre aide
boussa
Les autres allez vous faire voir
Les autres allez vous faire voir
lol
de rien ça fait trop plaisir
Nan mais tu as raison! Je dis des choses qu'elle ne veut peut être pas entendre, mais si je fais ça c'est pour l'aider et non la descendre (je pense que tu avais compris aussi lol)mdr
toi aussi quelle idée de dire des choses qu'elle ne veut pas entendre
pfffff
ps : je taquine pas taper
Nan mais tu as raison! Je dis des choses qu'elle ne veut peut être pas entendre, mais si je fais ça c'est pour l'aider et non la descendre (je pense que tu avais compris aussi lol)
Je peux comprendre aussi qu'elle m'en veuille ou qu'elle me trouve méchante... j'espère juste qu'un jour elle se dira "nwidiya avait raison..." non pas pour flatter mon égo, mais juste pour qu'elle vive enfin sa vie... (au vu de ce qu'elle nous a raconté)
Kher inchaallah
@ahllem[/QUOTE
ça se règle vite fait ça,une petite pastille à super et voilà.Salut les bladinautes,
Nous sommes en autonme, c'est peut être la cause de l'état de fatigue qui donne de la dépression.
Je suis exténuée, même en dormant 8h par nuit, si ce n'était que ca... Je suis en plus déprimé, une vrai lock . Cheveux gras, bouton, je tire la tronche et j'arrête pas de chialer, je me supporte plus!
Vous avez déjà vécu cette situation? C'est dû à l'automne?
Je suis plutôt enjouée de nature, la ca fait bizare,
merci de votre aide
boussa
Salut les bladinautes,
Nous sommes en autonme, c'est peut être la cause de l'état de fatigue qui donne de la dépression.
Je suis exténuée, même en dormant 8h par nuit, si ce n'était que ca... Je suis en plus déprimé, une vrai lock . Cheveux gras, bouton, je tire la tronche et j'arrête pas de chialer, je me supporte plus!
Vous avez déjà vécu cette situation? C'est dû à l'automne?
Je suis plutôt enjouée de nature, la ca fait bizare,
merci de votre aide
boussa
j'suis pareil en ce moment sauf que moi je suis enceinte j'ai le droit de taper des crises et de chialer devant babyboom, cacher les chocolats et tirer la tronche a ceux qui viennent pas me voir
mdrr moi sa me fait peur l'accouchement alors quand je regarde je pleure et mon mari se barre de la maison prsq sinon j'lenchaine de " tu crois je vais mourir?" " tu pense que apres l'anesthésie je vais me reveiller?" ... blabla ptdrSi ça persiste va chez un medepour faire un bilan sanguin
Ça peut venir d'autre chose que de l'automne....
Manque de fer, dysfonctionnement de la thyroïde...
Je te souhaite que non mais par prudence c'est bien de faire un bilan de temps en temps
Je l'ai beaucoup regarde pendant ma première grossesse
Depuis je ne la supporte plus incapable de Me poser 2 min dessus !
consulter un spécialisteSalut les bladinautes,
Nous sommes en autonme, c'est peut être la cause de l'état de fatigue qui donne de la dépression.
Je suis exténuée, même en dormant 8h par nuit, si ce n'était que ca... Je suis en plus déprimé, une vrai lock . Cheveux gras, bouton, je tire la tronche et j'arrête pas de chialer, je me supporte plus!
Vous avez déjà vécu cette situation? C'est dû à l'automne?
Je suis plutôt enjouée de nature, la ca fait bizare,
merci de votre aide
boussa
On connaît oui!!!! faut attendre que sa passe!!!Salut les bladinautes,
Nous sommes en autonme, c'est peut être la cause de l'état de fatigue qui donne de la dépression.
Je suis exténuée, même en dormant 8h par nuit, si ce n'était que ca... Je suis en plus déprimé, une vrai lock . Cheveux gras, bouton, je tire la tronche et j'arrête pas de chialer, je me supporte plus!
Vous avez déjà vécu cette situation? C'est dû à l'automne?
Je suis plutôt enjouée de nature, la ca fait bizare,
merci de votre aide
boussa
Le post date de 2016 ????consulter un spécialiste
On connaît oui!!!! faut attendre que sa passe!!!
@Reeacher, tu me suis a la traceCombien de temps faut-il attendre......