Oui mais attention comme l'ont dit certains bladinautes il faut différencier "sucre" et "glucides".
Pour le pain, je ne sais pas... il faut demander aux personnes qui s'y connaisse.
Equivalents nutritionnels
- Initiateur de la discussion Swinae
- Date de début
Oui mais attention comme l'ont dit certains bladinautes il faut différencier "sucre" et "glucides".
Pour le pain, je ne sais pas... il faut demander aux personnes qui s'y connaisse.
je trouve ca enorme!
A
AnvienMembre
Non connecté
Je ne dis pas que c'est forcément le chiffre exact mais ce n'est pas étonnant, le pain le plus vendu en France est très souvent fait à base de farine blanche, donc transformée, donc beaucoup de sucre raffiné, le pire qui soit d'ailleurs.
Après, si on parle des farines rustiques et complètes, c'est encore autre chose.
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Je crois qu'il faut voir l'indice glycemique si on est diabétique.
Les raffinés, oui. Plus la farine est blanche, plus l'indice glycémique est haut, plus c'est mauvais.
soucha
Float like a butterfly, sting like a bee
Ça dépend des céréales ... généralement ya bcp de sucre ajouté dans celles du supermarché. Tu peux les faire toi même et y ajouter quelques noix et graines si tu aimes la texture, et quelques fruits séchés si tu aimes le goût sucré. Ou à la limite prendre des céréales neutres si tu ne peux pas les faire maison et ajouter le reste.
merci pour ces explications
ton calcule est completement faux mais vraiment faux
y a differents sucre le sucre des bananes n est pas le meme que dans ton coca ou que ton
petit pain ou ta eté chercher ces conneries
si tu mange ton petit pain ta banane et ton jus d orange et ta pomme tu ne sera
jamais malade ni meme diabetique sauf si tu l est deja car c est un sucre naturel meme si y a des pesticides
mais le coca ca c est autre chose en plus pour garnir ton erreure tu dis que le coca
c est du sucre c est pas du sucre c est du caramel ammoniacal super dangereux
qui detruit les poumons le foies et tout le reste
faut pas tout melanger ou alors revoir le foyer de ses jumelles